提到补钙，各位家长可能都经历过，孕期的女性自己补钙，产后给宝宝补钙，甚至中老年补钙。补钙的目的从字面意思就能理解，补充身体所需的钙质，但是婴幼儿真的存在缺钙的问题么？一味的补钙真的有好处么？

　　杨洋的女儿8个月大了，一直很健康，但是听婆婆说要想小孩子长身体快一点就要一直补钙，她没法反驳婆婆的说法，就给宝宝买了很多补钙的产品，婴幼儿吃的钙片、蛋白粉之类的。由于孩子对这些补钙产品比较抗拒，她又担心宝宝会因为缺钙而生病，杨洋就带宝宝去医院体检，结果是虚惊一场，她的宝宝并没有缺钙，其他微量元素也处于平衡状态。医生负责任的告诉她，通过饮食摄取钙质就可以，不用专门买保健品来补充，过量的补充钙质反而会影响宝宝正常发育，严重还会导致其他微量元素中毒（高钙血症）。

　　我们日常生活中，对婴儿补钙到底有哪些错误的认知呢？

　　1、 婴儿到底要不要补钙

　　婴儿的日常饮食多为母乳（一周岁内的孩子）或是奶粉，奶制品本身就含有丰富的钙质所以宝宝日常摄取的钙质已经很丰富，不需要另外补钙了。

　　2、 婴儿为何缺钙

　　其实道理很简单，并不是吃的钙质不够多，而是对钙的吸收不充分、不完全。如果宝宝出现缺钙的情况，并不是通过补充更多的钙来解决的，而是恢复宝宝吸收钙的能力，否则吃再多的钙，吸收不了也是白费功夫。

　　3、 如果应对婴儿缺钙

　　缺钙就补钙可谓是治标不治本的行为，缺钙的根本原因是没有吸收钙质，如何促进钙质吸收呢？很简单，补充VD。国际上有科学统计，大部分医生会建议家长每天给宝宝补充VD，持续到1岁以后，能有效的促进宝宝吸收钙质的能力。

　　4、 庸医误导

　　目前国内还是有很多医生，为了多赚钱，在治疗孩子缺钙时会同时开VD和钙质品，这会误导家长以为缺钙需要同时补充钙和VD才有效果，或者有些医生不负责任干脆就只开钙质品。

　　5、 钙并不是补品

　　大家可能都有这样一个错误认知，认为钙就是身体所需微量元素，吃多了也不会有坏处，这对本身就不缺钙的婴儿来说是大错特错的。过量补钙又不被吸收严重时会导致体内结石，就算没有结石，也是会影响孩子正常的生长发育的，比如骨骺线提前闭合，孩子容易长不高。

　　6、 容易听信广告

　　广告上经常说什么药物钙比食物钙更好吸收，孩子抽筋、出汗、咬手指头之类的一些行为也被定义为缺钙，仿佛孩子本身就是一个缺钙的物品一样，任何行为和体征变化都可以说成是缺钙。以上情况每个宝宝都有过，只是家长们不了解，通过体检检测孩子身体健康，微量元素充足，广告谣言就不攻自破了。

　　最终还是奉劝各位新妈妈，不要再盲目给孩子补钙了，其实他们真的不缺钙，如果相促进生长每天保证孩子摄取一定量的VD，帮助钙质吸收就可以了。