摘要:虽然健康的人一般每天摄入45毫克的铁就足够了,但是如果是完全通过血液来补充,那就需要喝26升的血液才能获得足够的量。如果你每天喝3升的血液,那么你每天就会摄入比推荐的摄入盐量多4倍多的量,如果你没有及时喝大量的水,会导致脱水和肾功能衰竭,以及患上高血压。

  血液的能量大约是700千卡每升,所以一个成年人要喝大约3升的血液才能满足其一天的能量需求。这么多血能承载足够的微量营养素吗?让我们来看看维生素C,这种维生素我们自身不能制造或者储存。血清中平均的维生素C含量是5毫克/升左右,而世界卫生组织的建议是,一个人每天摄入45毫克维生素C。因此你将需要喝9升的血液,才能避免患上坏血症,但是这么多热量会使你的体重迅速增加。如果你在咬受害者之前先给他吃点柠檬,使血清中的维生素含量提高到15毫克/升,那么只要3升的血液就可获得一天所需的维生素C了。

  有人说,含铁量过高的血液会导致吸血鬼摄入过多的铁。虽然健康的人一般每天摄入45毫克的铁就足够了,但是如果是完全通过血液来补充,那就需要喝26升的血液才能获得足够的量。那么会有什么危险呢?盐会过量。人体血液中大约每升含盐9克。如果你每天喝3升的血液,那么你每天就会摄入比推荐的摄入盐量多4倍多的量,如果你没有及时喝大量的水,会导致脱水和肾功能衰竭,以及患上高血压。

  如此看来,人是不可能靠吸血维生的。

    相关文章