20多岁的你，是否因为别人的夸赞而迷失过自我？是否因为在一件事情上失败了几次，就对自己失去耐心，否定自己，甚至怀疑人生过？如今40岁的刘涛和姚晨，一路走来用实际行动证明：女人不要轻易给自己的人生设限，要对自己有足够的耐心。

人生在世最重要的是，多给自己耐心，在尝试中寻找最适合自己的路。

作为学生时，姚晨一直被老师说长了一张适合大荧幕的脸，所以她在大学期间，演了很多“硬气”的角色，像武则天、麦克白夫人、还有《暗恋桃花源》里的云之凡。

可谁都没有想过，最终让她爆火的，却是一部喜剧《武林外传》。因为郭芙蓉这个角色，她一度被人称为是“喜剧界的女版周星驰”。

但她没有因为外界的声音而限定自己的戏路，她不断尝试各种角色，期间她还拍了很多电影和电视剧，但是都没有特别让人印象深刻的作品。终于在今年大火的电视剧《都挺好》和电影《找到你》中，她塑造的现代职业女性重新刷新了大家对她的认知。

所以无论外界的声音是怎么样的，你要清楚自己最想要的。就算努力一段时间后没有达到理想的结果，也请不要因此否定自己。人生在世最重要的是，多给自己耐心，在尝试中寻找最适合自己的路。只要你想成为更好的自己，那就不要放弃，

刘涛，从一开始出道就被大家说成是花瓶，毫无演技可言。甚至自己的好友秦海璐也经常吐槽她的演技。但她并没有因此设立人设，接一些只需要用美貌就可以塑造的角色。反而不断突破自我，在不断尝试中她找到了属于自己最合适的风格，如今她已经成为了圈内公认的实力派女演员，还被封为国民儿媳妇。

无论别人说什么，无论环境多么恶劣，只要你想成为更好的自己，那就不要放弃，带着对这份对自己的耐心，坚持下来，一定会遇到更好的自己。不和自己较劲，懂得接纳自己

与其一味地反对事实，厌恶自己，倒不如接受现实，想办法改变它。姚晨曾因为两次怀孕生产，导致身材走形，智商下降，团队解散。但她都没有放弃，反而和经纪人重新组建了自己的工作室，仔细挑选剧本，认真拍戏，用实力再次回到了观众的视野。如今的她并不避讳自己的年龄和为人母的事实。她很开心地接纳现在的生活所带给她的一切。

而刘涛当年嫁给了“京城四少”之一的王珂，为了婚姻和家庭她在正当红的时候选择退出了演艺圈。没过多久丈夫破产，公司背上了巨额债务。

她没有因此一蹶不振，反而迅速恢复状态，重新开始工作，那段时期的她，只要有戏她就接，一个人默默挑起了归还债务的大梁。她用了5年的时间，还清了债务，也因为拼命的拍戏，提高了演技。

即使面对家庭的变故，她也从未抱怨过生活，而是欣然接受每一个阶段所带来的一切，她认为正是曾经走过的路，才铸就了如今的自己。

现在的她，并没有因为年龄的原因而焦躁不安，反而开始真正的享受生活了。

她直言：40岁前活得是别人，40岁后活得是自己。

其实年龄像一把双刃剑，要看你如何面对它。

如果一味的苦恼因为年龄带来的衰老，那只能在抱怨中，越来越老。

反而直面它，享受它给你带来的成熟稳重和从容，才能更好利用它成为更好的自己。

最重要的东西都是自己给自己的

父母可以给你生命，伴侣可以给你爱，朋友可以给你安慰，但成长和蜕变，都是你自己要去面对，去完成的事情。学会自律，才能拥有想要的人生。懂得自己规范自己 ，才能不让别人来规范你。当你瘦下来，变美变强时。你会发现，世界都变得温柔友善。就像那句话说得：你怎么对待自己 ，世界就怎么对待你。后来你会发现，生命中那些重要的事情，都是需要靠你自己去完成的，没有人能够帮助你。

要相信这个世界上没有人比你自己更加值得依靠。如果你自己都不想改变，那没人能够让你变得更好。无论你处于人生的哪个阶段，都希望你够欣然的接受自己。不为别的，只为活出自己最想要的样子。

要知道定义女人的从来都不是年龄，决定自己的也绝不是过去。只要自己不放弃对美丽的追求，不放弃对事业的努力，不放弃对自我的要求，一定会成为自己喜欢的样子。就算人到中年，也不急不慌，用了然于胸的大方从容，开启人生的下一个篇章。

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