“从中专到通过自考拿到本科文凭；非财务专业，却考取了会计师、注册税务师、注册会计师；从小公司文员做到上市公司财务主管； 闲暇之余考取导游证，还做过义工导游。”

——她是康秋虹，来自陕西

作者 / CTK

“爱大的，偏小的，中间夹个受罪的”

这是陕西人爱说的一句话。家里姐弟四个，两个姐姐，一个弟弟，她正好是中间的那个。上个世纪80年代的农村，重男轻女仍是常态。她出生的时候，爸妈一心想要男孩，送了三次没送出去，她才被留下来，成了“那个爹不疼娘不爱的小孩。”

从记事起，她就拼命读书，想通过读书改变自己的命运，离开那个家庭，做一个“离家后最有出息的人”。在她小学的时候，两个姐姐因为家里经济窘迫不得不15岁就辍学出去打工。

“二姐读书比我还好，心里一直有一种亏欠感，觉得是自己让她不能继续读书的。”康秋虹这样说道。也是从那个时候开始，她变得自卑、内向、不爱说话。

初中毕业时，为了能尽早补贴家用，她选择了包分配的师范学校。

“歌声里听见你的故事，旋律中读出你的心事，神州夜航，给心找个家”，中专时偶尔听过的节目《神州夜航》，是她对青音姐的全部印象。每次宿舍熄灯后都会躲在被窝里听收音机，那个时候自卑的她把自己对美好的向往都寄托在了电台主播身上。

回想起现在的自己，她觉得，或许改变的种子，在那个时候就埋下了。而这颗种子的萌发，却是在她吃过很多苦头的多年以后。

2003年，她从师范学校毕业。不巧，持续了那么多年的工作分配从这一年起，没了。毕业后的她急切地想找一份工作来养活自己。

一个中专毕业生学历低又没有经验，最后只能在镇上中学做代课老师，每个月工资150块钱。工资虽然少，但她每个月还能存下来100块钱。

在代课老师不公平的待遇和其他老师的冷言冷语之中，第二年春节，她选择了和二姐一起去深圳打工。

遇见爱人，有了更好的工作

但我并不开心

2004年，深圳，某公司的保安室里。

一个又土又黑的女生正坐在里面等待面试通知，一个大男孩路过保安室时瞅了一眼：“呵，又一个来城里打工的农村孩子。”

接电话，发传真，复印，深圳的第一份工作是文员，没什么压力，工作清闲。像每个普通农村家庭的孩子一样，当时800元的工资除零花钱外，康秋虹全部寄回了家里供弟弟读书。

那时候的她，总是盘算一个月存了多少钱，几个月可以攒够弟弟的学费。那时候的她，心里没有自己。

在这里，那位路过保安室说她“又土又黑”的同事，最终成为了她的男朋友，她的爱人。

2005年初，在男友的支持下康秋虹去考了会计证。老家网吧里查到了自己成绩通过的消息后，她的会计生涯开始了。可一份和会计有关的工作，对于缺乏经验的她来说不是那么容易就能找到。

“第一份会计助理工作，我们去了车间，听说还要在车间实习，这份工作我只干了一天就辞职了。第二份会计的工作被当成临时的替代品，短短的一两个月之后，就被无故辞退了。”她说。

兜兜转转，在前同事介绍下才总算是真正开启了会计生涯。

2008年年底，正值全球金融危机的时候，她刚好怀孕，不想支付产假工资的老板故意给她降了薪，她一气之下去找老板理论一番，然后顺势辞了职。辞职休息的日子里，她迎来了自己的第一个孩子。

转眼三年后，有了中级职称和工作经验，她顺利找到了一份上市公司子公司会计主管的工作。

可大公司正规但繁琐的流程难以适应，管理经验不足没有信心，工作进度缓慢，不断积累的压力，让她在2012年初陷入了轻度抑郁。

“对生活失去了信心，每天半梦半醒，魂不守舍，感觉生活没有意义。”

和父亲的一次谈话中，父亲觉察到她的异常情况，多次劝导她去看心理医生，但是纠结了一两个月，她还是没去。

“我舍不得花钱，而且当时的我心里还是觉得‘看心理医生’是一件丢人的事。”在家人的劝说下，她选择了辞职，并决心不再当管理层，以后只想踏踏实实地做一名普通的会计。

之后，她如愿以偿地找到了一份总账会计的工作，有家人和老公一直的鼓励和陪伴，在充实忙碌的工作中，她的抑郁症也不治而愈了。

入职第一年就被评为了优秀员工，这时候的她也有了学习充实自己的想法，每天早起一个小时看书，晚上至少两个小时听课学习，开始紧锣密鼓地备考注册会计师和注册税务师。

2015年，公司成立新的子公司，需要几个财务主管。虽然心有余悸，但她还是参与了竞聘，正式成为了财务主管。可深夜频频响起的电话以及众多待处理的繁杂事物，再次让她焦头烂额，她又一次站在了十字路口。

遇见青音，成为更好的自己

那颗休眠的种子，遇到合适的土壤，终究还是发了芽，这颗种子破土的力量，她自己都没有预料到。

2015年底，偶然在同事的朋友圈中看到了一篇文章《青音：你为何连“玩”都不快乐？》

“我就是那个不会玩的人”，这篇文章让她和青音姐再次相遇。而在关注公众号之后，一个不一样的，对女性理解独特、三观很正的青音姐也逐渐出现在了她脑海里。

2018年，青音姐推出了全年大课《幸福方法论》。但一开始她并不是冲着课程内容去的，因为有1000元三程之旅的代金券，预售价也才1000元，冲着买1000元旅行优惠券的心态，在五月底发工资的时候，她下单了。“当时也是想尝试一下，看通过自己的努力能不能拿到奖学金。”

7月16日，课程正式上线。

听了第一节原生家庭的课程，她就被课程内容打动了。曾经不知道如何处理和父母之间的矛盾，既想满足他们的所有需求，又常觉得委屈了自己的问题，在课程里找到了答案。

对别人好的前提首先是爱自己，对自己好。她不再想着如何去取悦父母，她明白了对父母的好必须要有界限。

她更积极地参加聚会，不再觉得自己低人一等。她发现当自己不再想着怎么省钱的时候，幸福感提高了好多。

“我知道，我已经是成年人了，我可以独立做主，不再需要向爸妈请示，我有我的人生观，他们有他们的，我可以为自己的人生负责，我不再是个缺爱的孩子，我会做自己的内在父母，去照顾自己的内在小孩。我的内心打开了，愿意和别人讲自己以前觉得不堪的过去。以前从来不发朋友圈，现在愿意晒自己的各种日常生活。”

学习心理学不是要让人不食人间烟火，而是要让你身上的锋芒更加明显，不是不让你吵架，而是让你更会吵架，不压抑不委屈自己，让别人知道你也不好欺负。

听着青音姐的声音受益良多之后，她一直想去北京见青音姐本人，9月份一期创客培训，因为考试和中秋节回家没办法参加。10月份二期创客报名时，她义无反顾地报了名。

在培训之前，她一直是一个不善言谈的人，她不愿意为陌生人付出情感。可就在线下培训两天后，她在候车室认识了一对出来旅游的情侣，又在动车上和桂林的一位脑外科医生聊了聊工作，做了个免费咨询。

和陌生人交谈原来没那么可怕，她这才意识到这一点。

朋友圈加了一些同事和行业精英，在朋友圈了解彼此的生活状况，拉近了她和同事之间的关系，甚至有别的公司想要邀请她去。

不仅仅是职场，她在其他方面也在悄悄地发生着变化。

敢于和熟人谈钱。熟人邀请她去做财务咨询却闭口不谈报酬，她第一次理直气壮地在熟人面前问了报酬。在这之前，和大多数人一样，她总觉得谈钱俗套；

敢于向伴侣表达自己的真实想法，不再让他去猜。圣诞节前夕，告诉老公想要一条项链的时候，他很吃惊，但还是一起去买了。“虽然我自己也能买得起，但是他给的对我来说意义不同”；

让对伴侣总是不满的同学做出了改变，用自己的例子帮同学快速走出了情绪的困境；

学会发现自己的优点，不断肯定自己。“我是同学们眼中的学霸，是同事眼里工作认真负责的领导，是爸妈孝顺的女儿，是老师眼中少有的通情达理，是重视孩子学习、愿意和孩子一起成长的好家长。”

认识了许多志同道合的好伙伴，同是师范学校毕业的廖石姣，还有年纪很小，但脸上总是挂着微笑的韦楚媛还有好多有爱的小伙伴。

在一次直播分享中，康秋虹这样说到：

“我们正在做一件特别有意义的事儿，别害怕被拒绝，也别害怕没有回应，很多人都感谢过我的推荐和分享，他们也想学一点心理学却无从下手，是我们帮他找到了走向幸福的钥匙。希望让心理学走向千家万户的愿景早日实现。”

写在后面：

5月25日，是Better更好学院一周年。

每个人的人生，都有值得被书写的那一部分。

我们将陆续分享“音符”与Better更好学院的故事。

记录一段段“遇见更好自己”的蜕变之旅。