如果你考不上研，估计就是被这些问题缠上了！

9月来了，离研究生入学考试也更近了，大家是否都是跟着学姐备考进度条来复习的呢？复习计划落后很多的小伙伴们要加油了哦~~~

虽然跟上复习进度很重要，但是大家的心态更重要。最近一段时间，有小伙伴反映自己的压力好大，每天处在紧张的状态，甚至想要弃（yu）考(men)。优小加是看着你们一步步走过来的，都坚持到这里了，绝对不能放弃！作为心理人或教育人，我们应该冲向思想的新高峰~~（刷屏中：hold住hold住hold住hold住hold住）

这些蓝瘦香菇的心情，优小加也是深有体会的。怎么办，我也想好好复习呀，总是跟不上考研人的步伐，别人都结束了我才开始。坐立难安，想跟上进度，臣妾又办不到啊~办不到啊~（再这样下去，我要秃头了，是的，考研使我成长！已提前步入中年秃！）

那么问题来了，我是谁？我在哪？我要干什么？（emmm，你怕是失忆了吧，你在备考，你要复习，你要调整自己心态！）

备考已过半，你还在怀疑应不应该考研？

如果你还在纠结就说明，其实你心里并没有真正的想要放弃考研，只是到了情绪的爆发点。此时此刻，你要理智分析，你当初是为了什么而考研，现在弃考了，你又该干什么？现在放弃了，将来的你是否会后悔？

看的时候都记住了，背的时候就全忘了

其实这不是个体问题，很多考研人都会出现这种情况。优小加觉得，理解与否，方法正确与否，可能会影响你的背书效率，但在现阶段，大多数考研人都是因为情绪不稳定，而导致复习不在状态。现在你最应该要做的，就是调整好自己的备考状态（听起来好轻巧的样子），做起来其实也不难。emmmm,如果实在调节不了的，来骚扰优小加也可以呀。

可以交流，但不要比较

在实际的备考过程中，复习差异是在所难免的。正确看待这种差异很关键，一旦过分关注对比，就会在无形中给自己增加心理压力，影响备考效率又或者容易将备考粗糙化。

重点在于效率，而不是时间

考研付出是必要的，多花时间去备考也是必要的，但时间与成绩不一定成正比，你也是要知道的。复习的关键在于效率，而不在于你花了多少时间。不要在情绪最低谷的时候，勉强自己看书、做题；连续的长时间学习也会很容易使自己产生厌烦情绪，了解自己的生物钟，尊重情绪规律很重要。