亲爱的小伙伴们大家周一好啊！

对于今年火遍全国的江苏卫视的《最强大脑》节目，选手们的高智商令人惊叹，大家一定都想知道他们是怎样被培养出来的，有没有什么方法可以做到呢？

昨天我去听了贾少微博士的“超强大脑全脑潜能开发”讲座，是我们公司和高端医疗机构合作，为开学季的家长们免费奉上的开学礼物。

讲座现场人员爆满，掌声不断，因为贾教授幽默的讲课风格和个人魅力，一个半小时的讲座结束后贾教授又被家长们团团围住，继续被问个不停，可见大家对教授的认可程度，因此，好东西需要和大家分享，更何况这么有用的知识呢！

贾教授的挂号费一次最低就要600元了，而且还需要提前预约。这个贾教授到底有什么来历呢？我先介绍一下他本人。

这就是贾教授本人了，你看得出他已经七十多岁了吗？

贾教授的个人档案：

贾少微，毕业于北京大学医学部（原北京医科大学），医学博士、教授、主任医师、博士研究生导师。留学日本國立新潟大学多年，现任云杉名医诊疗中心院长、从事核医学临床、科研和教学工作40年，理论和临床实践经验丰富，擅长脑部疾病，包括抑郁症、焦虑症、失眠、儿童孤独症、儿童注意力缺陷多动障碍、儿童抽动症、脑瘫、头痛、精神活性物质依赖（吸毒）、网瘾、智能手机依赖症等的诊断和治疗。

贾少微教授从事脑科学方面理论研究及临床实践45年，“如何有效的发挥大脑潜能？”、“潜意识中激发出来的力量？”，这一直都是贾教授潜心研究的课题。

在45年里的研究之路，他将可靠有效的方法逐一用在了对自己女儿的培养上，并进行科学研究，甚至是在某些行为的锻炼中，实时监控大脑的活跃程度。事实证明：贾教授的女儿一路从深圳重点中学“深圳中学”顺利考入英国剑桥大学深造，毕业后被英国投行聘用，直至如今成为英国投行副总裁，成为父亲的骄傲。

他目前是深圳高端医疗机构-云杉医疗的院长，云杉医疗是由北京大学医学部、中南大学湘雅医学院、华中科技大学同济医学院等机构资深医疗专家，医院管理专家共同创办。

经过了上面的介绍，让各位认识了这位响当当的人物，接下来回归我们的讲座内容，最强大脑养成法。

美国知名学者奥图博士说：“人脑好像一个沉睡的巨人，我们平均只用了不到1%的脑力。” 即使最聪明的爱因斯坦，其大脑的使用率也没有达到其功能的3%，人类的智慧和知识，至今仍是“低度开发"！人类的大脑内部有千亿个神经细胞，然而人脑的力量令人敬畏，却也难以捉摸。唯有懂得如何去开发脑中的无限潜能，才能真正运用这份力量。

一个学龄前孩子的大脑有1千亿的神经元，其中77%都位于大脑皮层，这些神经元只要收到良性的外界刺激，就好比种子得到了阳光雨露，将更加茁壮成长。

贾教授常说：“一个正常的大脑记忆容量有大约6亿本书的知识总量，相当于一部大型电脑储存量的120万倍。大脑储存知识的能力使我们目瞪口呆，如果人类发挥出其一小半潜能，就可以轻易学会40种语言，学会数十所大学的课程，记忆整套百科全书，获12个博士学位。”

贾教授认为，开发大脑的黄金期是孩子6岁之前，这时期，孩子思考事物主要以右脑为中心，也是右脑最活跃的阶段，适当的零号刺激可以让右脑功能发挥更优秀。

一、为什么要进行全脑开发？

全脑开发”是以人脑为核心，对整个身心功能的全面开发。正如贾教授在讲座开场时所讲，全脑开发旨在同时开发左、右脑，全方位开发大脑的潜能，从而提升孩子4Q，即BQ（运动商）、IQ（智商）、EQ（情商）、FQ（财商）的全面发展。

法国生物学家拉马克1809年在《动物哲学》中提出过动物器官的“用进废退”学说。其实，大脑的功能也是用进废退的。“脑袋越用越灵”这也是大人们经常说的话。

学龄前，孩子的大脑处于高速发展阶段，贾教授表示，多元化训练就是这个阶段最重要所在，大脑的不同区域都要照顾到。我们要做到动静搭配，既能看书识字，也能走跑跳，同时还要调动不同感官体验，既要玩沙捏泥，也要弹唱听歌。

大脑的基本构成和分工：

左脑：负责逻辑性思维，条理性思维，抽象性思维，排列，分类，书写和语言。

右脑：形象思维，预感，直觉功能，视觉，图像，美术，舞蹈等。具有左脑100万倍的信息储量。

二、宝宝大脑发育的三个关键时期

0-3岁：开发大脑潜能的关键在于培养大脑功能的基础--本能。

3-7岁：脑神经细胞数量达到顶峰，是决定孩子其日后是否成才的一个重要基础。

7-10岁：培养主动的好习惯，是真正进入学习的阶段。

培养宝宝的动手能力是开发全脑的有效方法：

动手能力是衡量宝宝大脑发展水平的方法，动手能力的培养与其智力的发展至关重要。

影像学显示：手指活动简单时脑血流量增加10%；手指做复杂，精巧的动作时，脑血流量就会增加35%。脑血流量有利于思维的敏捷。

动手能力的培养，要依据宝宝的兴趣，包括各种劳作，如种花，种草，潜能开发，如艺术，游学，价值观，运动等。

日本人推崇“匠人精神”，木工是一门可以充分调动孩子空间想象能力，逻辑推理能力的活动，贾教授年轻时也曾做过木匠，他说打造一件木制品，需要有空间想象能力，卯榫结构需要设计的严丝合缝，对于大脑的锻炼效果极其有效。

日本也开设裁缝课程，因为一件衣服的制作过程和木制品很像，剪裁的过程你需要知道肩膀的线条，口袋在哪个位置等等，充分锻炼了空间能力。这两门课程是日本学校必学的课程。

左脑开发训练方法——

1、逻辑关系训练：帮助梳理细节，养成分析推理的习惯；

2、锻炼条理性，组织性和控制性能力：在做一件事情之前，把任务和目标写出来；

3、提高分析能力：精细阅读思辨性强、推理性强的文章；

4、培养理科分析能力：数理化等理科计算能力。

右脑开发训练方法——

1、图片训练：用形象直观的图片进行沟通训练，充分发挥右脑作用；

2、左侧运动：运用左手洗脸、刷牙、用筷子，扫地等；

3、对应练习：训练左右手同时写字，画图形，方向必须对应；

4、英文训练：每日强化听英文，开发大脑右半球。

他训练自己的孙女，采用手指，脚趾，眼睛，全身玩儿IPAD游戏，训练大脑中央前后精细操作，左额抽象思维和右侧半球和右海马形象记忆，综合学习能力。

因为宝宝的每一个精细动作都会刺激大脑相应的区域活跃，全脑开发就是要让全脑的神经区域都活跃起来。宝宝的每次张口，舔舌头，抿嘴，磨牙，嘟嘴等都会激活相对应的脑神经。

日常生活中的培养——

1、每天至少3小时运动：5岁以下且已学会走路的儿童每天至少锻炼3小时，边走边看，适当攀爬，在大自然中行走最佳；

国际IVV推荐：徒步（10KM/日）或游泳（1KM/日）、单车（15KM/日），徒步时不断刺激涌泉穴产生足够的神经冲动，通过传入神经到达大脑皮层，刺激奖赏系统不断产生快感物质阿片肽和多巴胺。

贾少微博士对于运动的作用从讲座开始一直强调到结束。他说，孩子挑食，不运动，沉迷游戏的问题都可以通过运动去解决，孩子玩儿游戏是为了刺激大脑让大脑兴奋产生多巴胺，如果能够经常户外运动，同样可以产生多巴胺，那么孩子的快乐就不必从游戏当中来了。

孩子们的免疫力低，容易生病也是因为家长的娇生惯养造成的，孩子并不是易碎的花瓶，出门抱着，婴儿车推着才是在害他们。他的女儿从一岁学会走路时他就让她开始走路了，摔倒也要爬起来继续走。

写到这里我想到了俞敏洪讲到过的一个自己的亲身经历：他去国外有一次参加漂流，皮艇到了一个大瀑布下面，他看到旁边一个皮艇上坐着一家三口，宝宝不到一岁的样子就被套上了救生衣，当瀑布直流而下打在他们身上时，孩子被淋得一身湿，但是他马上就露出笑容，很开心的一直咯咯笑。

这对于中国家长是几乎不会去做的，中国宝宝们都处于被过度保护的状态，家长以为是对孩子好，但实际上却是在剥夺孩子的独立能力，你以为他要的关心爱护可能并不是他真正需要的。

孩子从小最需要被培养的是冒险精神。

2、食物提高智力：由于大脑发育具有不可逆转性，家长应当从婴儿期起，给宝宝提供大脑必要的营养物质，补充富含DHA\EPA\亚油酸、磷脂的食物，如坚果类，鸡蛋，深海鱼等。

3、适当听力训练：

音乐：经历早期音乐训练的儿童善于快速处理、记住信息和解决问题。

英语：使用无线耳麦每日强化听英文3小时（小于90分贝，音量即我们日常说话的声音即可），开发大脑的右半球。

最后，贾教授说：困难不在于创造新的观念，而在于摆脱旧习惯的影响。旧的习惯包括了对于孩子的过度保护，孩子缺乏运动，缺乏户外活动。当孩子用左手时，不要打孩子的手，用左手可以开发右脑。

贾教授认为天才都是被训练出来的，如果把一个孩子从一出生就放在狼群里，他不会变成天才，只会变成狼孩，环境和训练缺一不可。

花絮大放送：

1、科学发现：男生女生坐一起学习效果会更好：

试验采用超扫描的技术，运用近红外光谱仪同时记录两名被试的大脑活动信号。发现两个女生坐在一起时，大脑没有什么波动；男生和男生坐一起时，大脑负责“打闹”那部分神经很活跃；而男生和女生坐在一起时，脑神经大部分区域都很活跃。

2、嚼口香糖可以减轻紧张和压力：

嚼口香糖时，通过咀嚼动作，刺激迷走神经兴奋，减轻副交感神经的兴奋程度，进而缓解紧张情绪。

通过以上的总结，希望可以纠正各位有宝宝的家长们一些错误的教育观念或旧习惯，对于第一次当家长的各位，我们都需要去不断的学习，在工作中我们可以在试错中成长，但是孩子的成长只有一次，不容许出错，也没有试错的机会。

所以掌握科学教育孩子的方法，是每个家长都要学习的。

希望每位宝宝都能健康茁壮成长，每天都开心快乐！