白露已过，秋高气爽。中医认为，秋天是最适合养肺的季节。

然而秋天过于干燥的空气，容易伤肺。肺气虚，则容易生病。大人小孩在秋季患感冒特别多，就是这个原因。

鉴于肺“喜燥恶湿，但又不能过燥”的生理特点，故容易因为天气过于干燥而出现肺热肺燥，也容易因为体内湿气过重而导致气逆生痰。

肺热肺燥的主要表现有：干咳、口干、嗓子疼、便秘、皮肤干、毛孔粗大。严重的人甚至会出现流鼻血，黄痰带血丝或者咯血。

气逆生痰的主要表现有：咳嗽甚至哮喘，总感觉吸气费劲，短气，痰特别多。

那么，对于肺在秋天容易出现的这两种情况，我们该怎么办呢？

对于肺热肺燥的人，需要清肺润肺。

对于气逆生痰的人，需要降气化痰。

所以秋天的饮食应当以润燥、滋阴、润肺为主。可以通过食疗达到生津润肺、补益肺气之功，而桔柑润宁膏则是秋季养生的佳品。

为什么这么说呢，这个桔柑润宁膏选用秋季最佳润肺食材制成，纯手工熬制，真实材料，秋季养生佳品~

桔柑润宁膏

地道选材，给你一口润肺止咳的珍品

梨：味甘性凉、微酸，具有清热生津、润肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨能维持细胞组织的健康状态，还能软化血管。

枇杷：枇杷味甘酸、性平,入肺、胃经,有清肺生津止渴、祛痰止咳的功效。常被用于治疗肺热、咳嗽和久咳不愈等症状。

全家皆宜，适合不同体质

家人感冒咳嗽，空口含一勺或用温开水冲一杯，就能有效缓解咳嗽症状。抽烟的人，长期喝也能有效缓解咽炎的症状，还能清除抽烟带来的肺热痰多。体质寒凉，容易手脚冰冷，随手冲上一杯，就能拥有暖烘烘的冬天和健康的生活方式。

百年传承，手工熬制

每天一杯，帮你解决肺热肺燥，气逆生痰等秋季问题。肺养好了，自然身体棒棒，皮肤好好。

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