糖尿病酮症酸中毒是糖尿病最常见的急性并发症，它是由于体内胰岛素严重不足而引起的糖、脂肪和蛋白质代谢严重紊乱综合征，主要表现为高血糖、高血酮和代谢性酸中毒。

糖尿病之所以会发生酮症酸中毒和胰岛素有着密不可分的关系，由于缺乏胰岛素，不能利用葡萄糖产生能量，机体便开始使用脂肪产生能量，但与此同时也会产生一些酮体，如果不能及时的治疗，这种代谢紊乱就会进一步加剧，使血中酸的浓度增加，发生酮酸症中毒，这些酸性物质经血液循环进入脑组织，使脑细胞受到严重损害，导致昏迷，甚至威胁生命。

糖尿病酮酸症中毒的发展是一个循序渐进的过程，如果呼吸中出现烂苹果味道，就是中毒的征兆，往往这个时候疾病已经发展为严重的酸中毒，此时要引起警惕，立即去医院治疗。

因为糖尿病酮酸症中毒的表现和糖尿病的表现十分相似，会出现多尿多饮口渴症状，也会出现乏力、精神萎靡等，所以呼吸中有烂苹果味是一个非常重要的信号，可惜很多人特别容易忽略，以为是上火引起的口臭，所以糖友们一定要格外留意观察自己的身体，以防耽误病情。

那么如何预防糖尿病酮酸症中毒呢？这么做就能预防。

1、降低血糖

血糖高是引起糖尿病酮酸症中毒的罪魁祸首，所以最关键的一点就是要降低血糖，每天补充一些芝草多糖营养素，能够对胰岛功能起到改善作用，提高胰岛细胞的敏感性，修复受损胰岛细胞，刺激胰岛分泌胰岛素，使更多葡萄糖进入血液，降低血糖。

芝草多糖是一种大分子化合物，具有十分稳定的化学结构，中医认为其能扶正固本，调整阴阳，因为含有活性成分芝草三萜，所以它能清理血管毒素，促进血液循环，加快新陈代谢，防止微血管病变，预防糖尿病并发症出现。

2、注意休息

过度劳累或紧张，都会引起血糖增高，拥有充足的睡眠，对于稳定血糖有良好的作用，中午最好要午休。

3、适当的运动

运动可以增加机体对葡萄糖的利用，是治疗糖尿病的方法之一，糖尿病人再忙也要坚持每天20分钟的锻炼，运动强度不宜过大，以散步、慢跑、羽毛球和乒乓球为宜。

糖尿病酮酸症中毒是一种严重的糖尿病并发症，所以患有糖尿病的人一定要十分注意，多吃蔬菜，摄入足量的维生素，保持愉快心情就能阻止病情发展。

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