暑假马上就要到了，相信很多小朋友都盼星星盼月亮一样盼着暑假的到来。

对孩子来说，暑假意味着不用上学、不用上课，不怕迟到；意味着冰镇可乐、西瓜和雪糕；还意味着想玩什么就玩什么……

可对于不少爸爸妈妈来说，如何为孩子安排常常的两个月的生活，却是一件非常头疼的事情。该不该给孩子补课？该不该把孩子扔给爷爷奶奶？倒是是要保证学习还是要让孩子彻底放松？……

一到暑假这些问题都会困扰着爸爸妈妈们。今天我们就来聊一聊孩子应该如何过暑假。

1

注意作息时间

不少孩子一到暑假，就把例行的作息习惯都抛到九霄云外了。经常晚睡、不按时吃早餐、肚子饿了就随便吃点零食、常常和朋友玩疯了也不知道要回家。

这是绝对不可取的。

放暑假的时候，稍微调整一下孩子的作息时间，比如让孩子睡个午觉，或者晚睡半小时，也无可厚非。但绝不能完全打乱了孩子的生物钟，甚至于黑白颠倒，日夜不分。

这不仅对孩子的身体有害，还容易让孩子患上节日综合征，暑假结束以后也难以调整过来。以至于很多孩子暑假结束后很长一段时间，都会出现精神不佳的状况。

2

暑假也是学习和阅读的好时候

长长的60天，正好为孩子提供一个足够空挡来充实自我。特别是那些平时没有时间或者没有精力学习的内容。

家长也可以根据孩子的喜好以及学习特点选择一些培训机构，但是一定要注意与孩子进行充分沟通，并帮孩子制订暑假学习计划。

同时，暑假也是孩子阅读的好时光。爸爸妈妈可以帮助孩子制定一个暑期阅读计划，让孩子自己挑选自己想看的书，利用暑假的时间来拓宽自己的阅读面。

3

学做家务、体验生活

放暑假的时候，很多爸爸妈妈会把孩子交给爷爷奶奶来带。老人家溺爱孩子，往往会放任孩子衣来伸手饭来张口。

但其实，假期里面孩子不用上学，也没有学习的压力，正是让孩子参与家务劳动的绝佳时机。

从孩子的成长角度来说，多做家务对孩子好处多多。不仅能够提高他们的自理能力，也可以让孩子们更有责任感。

为孩子长远打算,爸爸妈妈一定要趁暑假让孩子承担一定的家务活,如拖地、洗碗、洗衣，甚至做饭等,都可以让孩子试试，在做家务的过程中，孩子会体会到生活的艰辛，体会到家长的不易。

在英国，学生就会用假期的时间打工或者实习。小学生的假期工作以一些简单的家务劳动和服务业工作为主，包括帮助父母擦汽车、为邻居剪草坪、在社区内送报纸等 等。

而在加油站、快餐店、超市，到处都可以看到中学生忙碌的身影。具体的工作使他们拥有了面对社会、独立处理问题的机会，变得自信、老练。

4

体育运动不能少

对于现在的孩子来说，电视、电脑、手机，是假期生活最重要的“伙伴”。很多孩子假期就爱自己躲在家里看电视、玩电脑，怎么赶也赶不出家门。

而美国孩子放暑假的时候，一般学校多不会布置暑假作业。孩子在假期中最重要的活动就是体育锻炼，游泳、打球是孩子每天的必修课。

体育锻炼不仅能够增强孩子的体魄，也能够提高他们的自信心和人际交往的能力，因此爸爸妈妈绝对不能忽视。

5

让孩子见世面

在法国、韩国，爸爸妈妈都会利用暑期的时间让孩子去外面旅行见世面。读万卷书，行万里路，旅行能给孩子带来的不仅仅是美景和放松，也可以让他们见识不同的世界和人物。

孩子的见识越多，人生就会越完整。

除此之外，暑期孩子们可以拥有大量自由的时间去图书馆、博物馆、科技馆进行参观学习，人生中大部分的知识并不来自于课本，而是来自于自我的经历和探索。

6

和家人约法三章

首先要和孩子约法三章，确定暑假的整体规划：

1、暑假要读的书；

2、暑假的学习计划；

3、暑假的作息安排；

4、暑假的运动规划和旅行规划；

最后，还要和孩子普及必要的安全知识。

同时，如果暑假要爷爷奶奶带孩子，也要和他们约法三章，最重要的就是：不要溺爱孩子，让他们为所欲为。

好的人生来源于好的规划，同样的，从一开始就规划好的假期，也能让孩子拥有一个难忘而有意义的夏天。

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