都说家有一老如有一宝，几乎每一个中国传统家庭对家里的老人都是细心呵护的，表现在哪一方面？比如说在我的家庭里，老人在饮食方面就要特别注意了，不能过甜过咸，少些大鱼大肉，而一些营养养生的食品就要多些摄入。当中老人最喜欢的一种健康谷物食品，我觉得其他老人也可以借鉴一下，将它加入自己的饮食菜单中，为健康硬朗的体魄加分。这种健康谷物食品其实就是燕麦，燕麦中富含的蛋白质、维生素和植物纤维，对老年人常见的心脑血管疾病都有一定的预防作用。

西麦 谷物早餐 即食 中老年营养 燕麦片700g（35g*20小袋） ￥29.90 购买

家里一向选购的燕麦不是超市散装或者杂乱不出名的牌子，正是西麦，其中西麦即食中老年营养燕麦片就是专门买给家里老人食用的。西麦的燕麦片是选自澳洲优质的燕麦种植地，适宜的气候条件和肥沃的土壤环境都让燕麦生长得更饱满、更有营养。而且只是选择6个月生长的“皮燕麦”，这种燕麦含有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质，对老人的身体是非常有利的，每天早上一碗燕麦，人看起来也精神活力很多。

西麦 冲饮谷物 营养早餐 即食 有机燕麦片1050g（新老包装替换中） ￥35.90 购买

l如果你倾向于有机绿色食品，那么西麦即食营养早餐有机燕麦片就能让你满意。西麦的有机燕麦片来源于有机燕麦种植地，燕麦从播种到收获这个生长过程中都没有接触到农药、化肥、生长调节剂等等，有机种植让燕麦粒粒饱满有营养，优质纯正的燕麦让你吃得安心吃得放心。再加上西麦的有机燕麦片是通过“有机产品认证”的，全面保证了产品的品质，你还用担心什么呢？当然了，不同的加料还能给老人们品味到不同的燕麦风味，比如说这款西麦核桃高钙营养燕麦片。

西麦 谷物早餐 即食 核桃高钙营养 燕麦片700g（35g*20小袋） ￥31.90 购买

西麦在燕麦片中加入了上等的核桃粉，用热水一冲泡就能闻到浓郁的麦香和核桃香，入口之后还能感受到优质燕麦带来的良好口感。而且西麦的燕麦都是经过三次熟化、低温烘焙，最后压制成片的，精细的工序给用户带来好口感、好营养，这种有益健康的全谷物食品让家里的老人每天吃点，精神饱满的样子家人看着也开心。如果将燕麦作为一日中最重要的早餐食品，或者平日里不想吃饭，用燕麦代餐，都是一个健康的选择。其实不仅是老人家，家里的女性也很喜欢吃燕麦，因为燕麦不仅营养好，更重要的一个身份是它是减肥人士专门的减肥食品，具有润肠通便、降血糖血脂的食用疗效。

所以你说，一个普通的家庭男女老少齐全，对燕麦的需求怎么能少！看中西麦，就不要放过了。

作者:潮品会