夏季到了，很多爸妈认为不需要给宝宝穿袜子，因为会捂出很多汗，还容易引起湿疹等不良症状。真的是这样吗？这恐怕是对夏季最大的误会了！中医认为脚是分布穴位最多的地方，脚部护理对于人体的各大器官都十分重要。而小孩子的脚部护理更应该注意，尤其是那些体质比较虚弱的宝宝，夏季最好穿上薄袜，以免寒气入侵。

光脚丫是夏季最常见的事情，但是在空调房里，你稍微摸摸孩子脚丫，就知道，其实是挺凉的。多数妈妈在夏天最容易忽略的就是宝宝的小脚丫，让宝宝光着脚丫在地上随便跑，开着空调也不让宝宝穿上小袜子，这样很容易让寒气趁虚而入，寒气聚集多了就容易导致宝宝体质下降。

【让宝宝安然度夏，妈妈还需要注意什么呢?】

一、注意防晒

太阳是自然界的主要紫外线光源，紫外线对宝贝皮肤的损伤有一个长期积累的过程，每一次紫外线照射所造成的皮肤损伤可能很轻微，积累下来，皮肤就会逐渐发生一系列不可逆的改变。宝贝不可以不晒太阳，更不可以被紫外线伤害，特别是面对即将到来的夏季，如果不加以保护，柔嫩的肌肤就会被侵害，一不留神，就会被晒出一片一片的“红坨坨"，有的还会直接晒出红血丝，所以夏季给宝宝防晒一定是第一件大事，尤其是带宝宝去海滩、室外玩耍时。

二、注意防蚊虫

夏季，天气本来就烦热，如果再遇上宝宝被蚊虫叮咬了，嚎啕大哭，估计很多妈妈都会失去耐心，而且看着宝宝身上一个疙瘩接一个疙瘩的，妈妈心里也难受，那么夏季防蚊都需要注意什么呢？

1、选择合适的防蚊、止痒产品

目前市面上常见的防蚊灭蚊产品主要是蚊帐、蚊香、电子灭蚊灯、电蚊香片。如果是在家里，可以给宝宝准备一个好的蚊帐，让宝宝一个夏季都没有蚊虫之忧，如果是要出门，野营、旅游什么的，可以带上蚊香之类的，总之，要准备一个合适的灭蚊产品。

三、注意防中暑

相对于大人来说，宝宝的体温调节能力还比较差，当周围温度偏高时，就容易出现多汗、哭闹不止等症状，这时候宝宝多半是中暑了。平时妈妈就要给宝宝做好预防措施，让宝宝远离中暑。

1、宝宝的衣物适当增减

妈妈不要因为洗衣服麻烦就不经常给宝宝增减衣物，天热的时候及时脱衣服，才能让宝宝不被中暑困扰。

2、保持适当的室内温度

夏季，屋内温度保持在25-30度为宜，当温度高于35度时，就要开空调、风扇，来降温。但是注意，不要让空调或风扇对着宝宝直接吹，那样容易让宝宝着凉，出现发热、腹泻等不适。

3、勤给宝宝洗澡

天气炎热的时候，每天都要给宝宝洗澡，及时帮宝宝降温、去汗。