对土地有着浓厚的兴趣,小时候在老家生活,天天在土地里玩耍,眼看着一茬又一茬的庄稼从地里长出来,那就是我们赖以生活的东西啊,感恩勤劳的父母,感恩大自然的馈赠。但是,那个时候我们似乎有些不开化,许多可以吃的东西却并没有尽情享用。

比如红薯叶,那个时候就是被当成庄稼而没有当成蔬菜吃,只有红薯收获之后才将薯杆当成饲料喂猪牛羊等家畜,现在想想好可惜啊,整个红薯的生长季,薯尖都可以当蔬菜啊。

红薯一直被誉为健康食物,并不单单指红薯果,也包含红薯藤。红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症、促进新陈代谢、通便利尿,升血小板、预防动脉硬化、阻止细胞癌变、催乳解毒等保健功效。经常食用可以预防便秘、保护视力、保持皮肤细腻、延缓衰老。是一个新兴的廉价保健蔬菜。 用薯叶的嫩梗搭配腊肠做小炒,脆脆的菜和香香的腊肠真是天生一对,美的很。

主料:红薯叶 腊肠 配料:大葱 花椒 辣椒 调料:料酒 生抽 色拉油 做法: 准备薯杆洗切段备用,薯叶另有用处,可以蒸着吃可以爆炒可以煮面。

腊肠提前蒸熟备用。

肠切成薄片。

准备干辣椒花椒和葱段。

坐锅烧油,炒香小料。

下入薯杆和肉片。

淋一点儿料酒。

加一点儿盐,拌炒均匀出锅即可。

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