女人每个月来大姨妈,除了是子宫内膜脱落形成的自然生理现象,其实女性来大姨妈还有很多作用。首先可以排出体内过量的铁,防止铁对身体造成伤害,还可以加快血液循环,加快血液的更新。而且每个月的生理期,还是清扫子宫的最佳时期,只要月经通畅,就可以消除经期不顺以及痛经,把体内的毒素排干净。所以在经期调理身体,是子宫排毒黄金期。

猪血的好处:

猪血中的蛋白质很容易就能被人体所吸收。从中医角度看,猪血味甘、性温,有解毒清肠、补血美容的功效。多吃猪血对人体是很有好处的。

常吃猪血可以为人体补充很多的营养成分,主要是因为猪血中含有大量人体所需的微量元素,吃猪血类食品对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的病后的调养有明显的帮助效果,并且还可起到预防中老年人患冠心病、动脉硬化等疾病。

猪血含铁量较高,并且是以血红素的形式存在,容易被人体吸收利用。对于正在生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以帮助防治缺铁性贫血,除此之外,有医学时间证明猪血中的微量元素“钴”可是防止恶性肿瘤的生长。

猪血具有排毒排污血,对于女性而已,大姨妈时期吃猪血再好不过。你喜欢吃猪血吗?(图片来源于网络)

查看原文 >>
相关文章