科学合理的血糖监测，能更直观的了解糖尿病患者自身的实际血糖水平，才会更助于判断病情。这样我们才好根据血糖情况，从而调节饮食、控制运动和药物治疗。

监测血糖的时间安排

1、要监测空腹或餐前、餐后两小时血糖。具体是：空腹血糖：指隔夜空腹8小时以上、早餐前采血测定的血糖值。中、晚餐前测定的血糖不能叫空腹血糖。

2、餐前血糖：指早、中、晚餐前测定的血糖。后两小时血糖：指早、中、晚餐后两小时测定的血糖。

3、随机血糖：一天中任意时间测定的血糖，如睡前、午夜等。较为理想的血糖监测安排为全天血糖谱的测定，

具体是：空腹+三餐后2小时+睡前——5点法；三餐前+三餐后2小时+睡前或夜间——7点法。

监测血糖的注意事项

1、测空腹血糖前一天，不要过分节食或不吃晚餐，虽然空腹时间超过12小时可使测定值低些，但并不算反映真实的空腹血糖水平；

2、禁食时不可以大量喝水，若口渴可少量饮用白开水，但得适量。因为喝水过多会使得血液稀释从而干扰血糖检测结果；

3、在检查空腹血糖前晚降糖药须照常服用，检查当日要在抽血后才可服药；

4、情绪波动过大或剧烈活动都可能导致血糖升高；

5、因糖化血红蛋白不受时间、进食、活动和情绪等因素影响，若测定空腹血糖有困难，可选择糖化血红蛋白检测。

同时可避免饥饿影响糖尿病筛查和检测结果，并能反映近3个月血糖平均水平。

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