坐的时间长了会手麻、头晕、脖子疼,是颈部神经压迫所致?

颈椎病很常见,是目前严重威胁人们健康的"流行病"。很多中老年人、年轻人都受到颈椎病的困扰痛苦不堪。多数人对于颈椎病的认识还停留在"耳熟能详,但一问三不知",今天我们就一起来了解一下这个颈椎病到底是怎么一回事。

颈椎病常见的一些症状:

1、颈部疼痛

一般都是发生在颈椎病的早期时候,开始的时候很轻微,后来是剧烈的酸胀和疼痛感,甚至都抬不起脖子。

2、手麻

颈椎病患者颈部神经长时间受到压迫,手部神经也会受到影响,感觉到麻木、疼痛感,活动常常受限。

3、视力模糊

颈椎病的出现会压迫大脑神经,导致患者出现视力模糊的现象,看不清东西。

颈椎病的危害:

1、导致截瘫

脊髓型颈椎病是颈段脊髓受到压迫,严重者甚至可能出现截瘫。

2、出现脑部疾病

常见的颈椎病都伴有脑血管疾病症状,如果不进行治疗可形成脑萎缩,脑梗塞,脑中风等。

应该怎样治疗颈椎病?

1、对虾通草丝瓜汤

对虾2只,通草6克,丝瓜络10克,食油葱段、姜丝、盐各少许。将通草和丝瓜络冲洗干净,虾去肠泥,一同入锅加水煎汤,同时下入葱姜盐,用中火煎煮将熟时,放入食油,烧开即成。用于风湿性关节炎、肌肉痛、腰痛。颈肩疼痛的患者,可缓解疼痛,活血化瘀。

2、姜葱羊肉汤

羊肉100克,大葱30克,生姜15克,大枣5枚,红醋30克。将所有原料加入适量的水,熬成一碗汤,每天食用一次。可达到益气血,驱寒,通络。适用于经络痹阻型颈椎病患者食用。但是食疗方法一般只是起到缓解和辅助治疗的作用,内服加上外治效果会更好,就拿口碑不错的【络 通 万 康】来说,据了解在调理颈椎病、腰间盘、滑膜炎、半月板损伤、关节炎等骨科疾病方面效果很突出。很多患者用过2-3贴之后都说疼痛减轻很多,一般三个周期左右就能康复,已经在陶 宔上线,可以一试。

颈椎病应该怎样护理和预防?

1、经常活动颈椎

上班族是这一疾病的高发人群,上班的时候要避免单一姿势工作,适度活动颈肩部位,舒缓颈部的肌肉关节, 缓解疼痛,预防颈椎病。

2、均衡饮食

平常可以多喝一点骨头汤,这种骨科疾病最重要的就是增强骨质,其次要适当的补充维生素B和E,能缓解颈椎病的疼痛感。

3、加强锻炼

加强颈肩部肌肉的锻炼,每天可以做上肢的前屈、后伸及旋转动作,缓解疲劳,增强肌肉力量。

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