电影《指环王》里面，魔戒的持有者是三个霍比特人，史迷戈、比尔博和佛罗多，长期持有者先后是史迷戈和比尔博。虽然都受到了魔戒的毒害，但结局却大为不同。尤其让人好奇的是为什么同样是长期持戒者，也同样在魔戒的影响下破格长寿，史迷戈变成了咕噜那样的怪物，而比尔博却和常人差不多，还相当健康呢？ 让我们先看看咕噜和正常的霍比特人有什么差别吧。电影里的咕噜皮肤苍白，全身散在擦伤和瘀斑，消瘦，眼睛很大，牙齿和头发脱落，鸡胸，手指关节和末端粗大，综合咕噜的生活环境和饮食习惯，咕噜的表现符合多种维生素缺乏。

咕噜的外貌很像长期的慢性病人

比如维生素D。自然环境下人体的维生素D合成主要依靠太阳照射。人体有活性的维生素D合成反应中的重要一步是在人的皮肤细胞里，在紫外线照射下发生的。尽管食物中也可以获取维生素D，但是含量并不高，而且人体肠道对维生素D的吸收能力有限。因此对于长期宅在家里的人来说，往往建议额外补充维生素D。咕噜的食物主要来自于小型野生动物，掉落悬崖摔死的半兽人尸体，以及活鱼。虽然鱼类被认为是含维生素D比较高的食物，但看咕噜的营养状态，大概长期处于吃了上顿没下顿的状态，鱼对它来说可能不比一般人更容易吃到。最重要的，咕噜常年生活在黑暗中，没有阳光，缺少了一个维生素D的重要合成来源。咕噜的皮肤苍白也是因为缺少日晒无法合成黑色素导致的。 维生素D是调节人体骨骼代谢的重要物质，缺少维生素D，钙质的吸收就成问题，人体为了维持正常的血钙水平就要动员骨骼里的钙质。在儿童会形成鸡胸，漏斗胸，O型腿，在成人则会导致骨质软化。电影和小说中史迷戈拿到魔戒的时间，电影中看起来是大人，骨骼已经定型。但霍比特人寿命长，成年周期也长，平均到33岁才算成年，而拿到魔戒的咕噜活了500多年。这样算起来，史迷戈拿到魔戒，远离族人遁入山林的时间，对他来说还算个孩子，足以导致骨骼出现鸡胸这样的变化。

典型维生素D缺乏导致的鸡胸

至于维生素B和C的缺乏就更好理解，这两类维生素主要存在于谷类和新鲜蔬菜水果中，在咕噜的日常食谱中几乎是不可见的，等到遇到佛罗多的时候他连土豆是什么都不记得了。缺乏维生素B可以导致皮炎和脱发，缺乏维生素C可以导致牙周病，牙齿脱落，还会容易出现皮下出血。网上曾经有人怀疑咕噜的二重人格可能是因为缺乏维生素B12。这种维生素对神经功能的维持非常重要，严重缺乏会导致记忆力下降，人格异常。但也有人指出维生素B12缺乏同时还会伴有外周神经病，看咕噜那敏捷的身手，不像有外周神经病变的样子。 另外吃生肉是很容易感染寄生虫的习惯，包括钩虫和绦虫。它们可以在人体小肠当中定居，除了盗取人的营养，还会导致慢性失血，从而出现缺铁性贫血。贫血使人体组织处于一种慢性缺氧状态中。缺氧会促使毛细血管增生，包括甲床的毛细血管，于是出现了指端肥大的特殊体征，也就是杵状指。除了肠道寄生虫，杵状指还常见于慢阻肺、先天性心脏病的病人。

慢性组织缺氧者常见的杵状指

比尔博虽然住在洞里，但相比咕噜，至少还有窗户。而且比尔博经常户外劳动，维生素D一般不会缺乏了。比尔博食物种类也更丰富，粮食、蔬菜、肉应有尽有。所以，尽管同样受到魔戒对心灵的侵蚀，同属同一种族的两个人健康状况出现了如此巨大的差距。如果不是魔戒的加持，咕噜应该不会那么长寿，甚至可能远比同族人短寿。当然，如果不是因为抢夺魔戒杀死同伴，他也成不了咕噜。对于咕噜的双重人格，有人认为更符合创伤后应激障碍的表现。依据是除了双重人格，咕噜还表现有过度警戒、不能信任别人，无法建立亲密关系等表现。 或许托尔金和彼得杰克逊在创造咕噜这个形象的时候，参考了环境和营养对人健康和外形的影响。唯一不好解释的就是咕噜惊人的弹跳和臂力，大概是常年在山石间跳跃攀援练就的本领，亦或只是魔戒赋予的神力？毕竟这只是小说和电影而已。但至少说明如果不注重营养和卫生，就算长生不老也会变成面目可憎的怪物。