南京人有句老话：“春牛首、秋栖霞，四季皆在紫金山”，不同的季节来紫金山登山游览都能品味出不同的美妙滋味。

紫金山，一座位于城区海拔仅400多米的山头，享有南京绿肺之美誉。紫金山周围名胜古迹甚多，山南有紫霞洞、一人泉等景点，山前正中有中山陵，西有梅花山、明孝陵、廖仲恺何香凝墓，东有灵谷寺，邓演达墓，山北有明徐达墓、常遇春墓、李文忠墓等古迹。

@请叫我随风1992 摄

每年有超过1000万人次到紫金山登山健行，它已经成为市民生活中不可或缺的一部分。你要是都不亲自登爬一下，都不好意思说自己是南京人。据悉，目前紫金山共有7条官方登山道，分布于山体的不同方位，四通八达，各具特色。

紫金山登山道示意图 张叶制图

常用登山线路：

1、最快捷的路

从樱驼村（煤气公司围墙北侧）入山，上行至防火岗亭，横穿紫金山北防火道之后，可沿着登山道攀登至山顶。

[点评]

这条道算得上是传统路线，走的人很多，不过这条路以山道为主，基本都是石子路，不是很好走，而且坡度较大，最大的地方超过45度，爬起来有些累人。这条道上玩单车的人很多，尤其双休节假日，常看见单车队员骑着单车从山坡上冲上冲下，容易发生危险，所以不建议老年人走这条路进行锻炼。走此路，一般来说，快的话40分钟登顶，慢的话一个小时登顶。

2、实时热门门的路

从太平门（龙脖子）上山，沿着天文台路走，经过天文台，到西马腰，然后沿登山道攀爬至山顶。

[点评]

这条路应该算是强度的路。路面比较宽，都是水泥路，而且道路平缓，没有陡坡，比较好走，所以此路应该算是实时热门门的路线了。不过这条路有行车道，尤其在双休日，车来车往，让人有点烦。走这条路登顶时间大约需要一小时。

3、最安静的路

从太平门（龙脖子）入口，走至紫金山索道停车场东侧职工食堂，边上有条小路可到西马腰，然后可以沿登山道至山顶。

[点评]

这条路跟第二条线路大致差不多。人比第二条线路要少一些，不过从停车场到西马腰的路，是山路，坡度在40度左右，爬起来有点累人。

4、最好走的路

从板仓街49号入口，走登山道至地磁台然后走天文台路到天文台，上行至西马腰处再沿登山道至山顶。

[点评]

这条路也跟第二条线路差不多，入口不同而已。都是水泥路，也没有什么大坡，比较好走。

5、最具挑战的路

从滑道游乐园、水榭路口上山，路过中山书院，然后沿登山道经永慕庐至中马腰，最后攀登至山顶。

[点评]

这条路比较有挑战，从中山书院到中马腰一段，爬起来累人，需要体力。登顶时间大约要40分钟。

6、最适宜老人的路

内环路东入口（马群北）－范鸿仙墓－东马腰－中马腰－山顶。

[点评]

这条路是从马群入口，比较偏远，车流和人流都比较少，所以相对于其他道路来说，这条路线更安全、安静，加之登山坡度缓，比较适宜老年人锻炼。

“护绿”登山道 紫金山首创“道长制”

中山陵园管理局相关工作人员介绍说，紫金山目前有7条官方登山道，沿线植被丰富、景观优美。可是，少数登山者却随意踩踏出一条条“野道”。这些“野道”寸草不生，破坏了土壤、植被的生态，令人触目惊心。仅2014年至今，他们就封堵野道12条、植树3万余棵。

小编也在此呼吁市民有序登山、拒绝野道，还给“母亲山”一个良好的环境。

清晨或傍晚，择一条线路，登上紫金山，感受一份宏伟壮观，消解身体中的烦闷之气！

来源：南京日报、南京发布、东方卫报、凤凰江苏、扬子晚报等