荨麻疹是由各种诱因影响到体内产生了一种变异抗体，这个变异抗体用中医的通俗说法就是一种“致病毒素”，这个变异抗体（毒素）会释放出一种叫组织胺的物质，这种物质附着到肥大细胞上，渗出血管壁进入到皮肤层后，就会产生红肿痒的各种变态反应。

荨麻疹患者在饮食上是需要严格忌口的，这里小编就给大家介绍一下荨麻疹患者不能吃的食物，希望大家平时一定要多注意

1、菌类食物如蘑菇、香菇、金针菇、猴头菇等

2、蔬菜食物如菠菜、南瓜、芥菜、竹笋等

3、食品添加剂的食物如发酵粉、柠檬酸、鸡蛋和合成的食用色素是常用的食物添加剂，发酵的食物、酒类、糖果、软饮料，腊肉、香肠、火腿、巧克力等

4、果品类主要有桃子、杏等

5、海腥类主要有鱼、蚌肉、虾、螃蟹、螺狮等水产品

6、禽畜类主要有公鸡、鸡头、猪头肉、猪蹄、鹅肉、鸡翅、鸡爪等

7、刺激调味品类：辣椒、花椒、胡椒等

8、蛋、乳类：有一部分人对蛋类、鲜牛奶、酸牛奶、奶酪过敏，所以必须弄明白荨麻疹的发生是否与此类蛋、乳品有关。如属无关，则可少量选用。

以上列举的是一些常见的易引发荨麻疹的食物，但到底能不能吃某种食物，是要看会不会对这种食物过敏，在不确定的情况下，可以先少吃一些，如果吃了明显的发的多了，就说明不能吃，反之就可以，所有你不确定能不能吃的食物都是这个原则。

得了荨麻疹后，一定要注意饮食，多休息，勿疲累，适度地运动;多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果或是服用维生素C与B群，或是B群中的B6;另外多吃碱性食物，如：葡萄、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等;避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易造成荨麻疹复发。

荨麻疹如何治疗呢？

“擒贼先擒王”能消除掉你体内的致病毒素才是关键，而之所以很多患者在用了很多药物效果都不理想的原因，就是因为你用的药对付不了体内的致病毒素，只是消除了红肿痒的症状，治标不治本，那荨麻疹很难真正好起来，即便是这次好了，复发的几率也是很高。因为你体内潜伏的致病毒素，很容易被诱因所激活，这个诱因可能是自身的体质，也有可能是周边的环境，还有可能是生活饮食，药物引发，病毒感染等等，只要患者体内的致病毒素和产生的条件没有彻底消除，那么复发的几率就会很大，很多患者搞不清什么时候，就又犯了。

治愈荨麻疹，关键是药物的选择，大家去医院，医院那些所谓的“专家”给大家开的药都是治疗过敏的，也就是通用药，去医院一看是荨麻疹，就给大家开些抗过敏的药，连他们自己都麻木了。抗过敏药只能控制症状，消肿止痒，不能消除制造肿痒的根源就会一直反复。是药三分毒，长期服用抗过敏药的患者有没有感觉这种过程就像是“吸毒”，既离不了这些药，毒副作用还越来越大，身体也越来越差。所以要想彻底治愈荨麻疹，就得从摆脱对抗敏药的依赖开始。

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