母亲真是神奇，为宝宝提供住房，还天生一对大粮仓，天赐“粮”机。母乳喂养是一种健康生活方式的选择。纯母乳喂养至6个月后添加辅食，继续母乳喂养到两岁或更久。

母乳喂养好处多多

对母亲

1.分娩后母乳喂养，刺激子宫收缩，减少产后出血。供需平衡，重建少女身材。

2.建立妈妈的成就感。每次喂奶都可以进行高质量的沟通互动，有助于减少妈妈产后抑郁。

3.对母亲的健康和福祉同样有好处。降低卵巢癌和乳腺癌的危险，减少更年期骨质疏松和晚年患阿尔茨海默症的发生率。

4.母乳喂养惠及家庭及社会，减少经济压力，提高人口素质。

对婴儿

1.母乳高营养，易于消化吸收，并且能随着宝宝的发育需要相应地发生变化。宝宝要什么，妈妈产什么。

2.母乳能促进婴儿免疫系统发育，抗感染。紧急情况下的母乳喂养能救人与危难之中！孩子成年后患代谢疾病的几率更低！尿床少！不易胖！

3.智商高，情商更高。促进婴儿大脑的发育，提高智商。

4.增进母婴感情。母婴双方幸福的对视，婴儿充分感受母爱，自然产生愉快的情绪，有助于婴儿的身心健康发育。

简而言之，母乳喂养方便、快捷、经济实惠、纯天然无污染、温度适宜，边吃边产，吃多少，产多少。母乳止渴、止饿，止哭，营养、抗病、救命。

母乳好处这么多，学学就会啦！

1

孕期积极进行乳房保养，从怀孕第5个月开始，注意乳房清洁，锻炼乳头粘膜逐渐坚韧。戴宽松的胸罩。

2

分娩后1小时内实行三早：早吸吮、早接触、早开奶。夜间不间断。

3

注意正确的含接姿势，熟悉母乳喂养的相关知识和喂哺技巧。

4

加强营养，与婴儿同步休息，树立信心，不轻言放弃！

5

不使用橡皮奶嘴。不轻易添加配方奶。

6

家人及社会，政府的大力支持。

珍惜母乳，滴滴皆辛苦！

牡丹江市妇女儿童医院

母乳咨询喂养室

查看原文 >>