没有人确切地知道是什么推动了这一令人担忧的趋势。

全国的自杀率正在上升，自1999年以来上升了30%。但是，国家健康统计中心的一份新报告强调了这一惊人趋势的另一个方面：女孩和妇女自杀的人数比男孩和男人都多。

在2016年，每10万美国男性中就有21人自杀，而只有6名女性自杀。但自2000年以来，这两个数字分别为17.7和4。这意味着男孩和男孩的自杀率增加了21%，女孩和女人的自杀率增加了50%。

因此，男女自杀率的比例正在缩小，这反映了女性自杀率相对于男性自杀率的加速增长。

没有人确切地知道为什么女性的自杀率在增加，M. Dolores Cimini博士，心理学家，阿尔巴尼大学行为健康促进和应用研究中心主任说，但是有一些理论。她说，首先，女性可能很难得到她们需要的心理健康护理。

她说：“随着时间的推移，除了对精神卫生保健的更多需求外，联邦对精神卫生保健的资助一直在减少。”“人们正面临着越来越长的等待心理健康服务的名单。”

她补充说，繁忙的日程安排也可能意味着女性(和男性！)很难抽出时间进行心理健康护理，更不用说要求帮助的耻辱可能会阻碍其他人开始寻求护理。

女性可能还面临着挑战性的社会压力，这些压力会让她们面临自杀的风险，包括骚扰或薪酬低于男性。据美国疾病控制与预防中心(Centers for Disease Control and Prevention)称，与工作、金钱和住房有关的担忧都可能导致自杀风险。

根据美国心理学会的数据，女性比男性更有可能说自己的压力水平在过去五年中有所上升。国家自杀预防行动联盟主任、公共卫生硕士科琳·卡尔说：“女性通常扮演着照顾他人的角色，她们同时兼顾工作和家庭生活，同时还要管理其他生活压力源。”“我们必须注意，压力是自杀行为的一个风险因素。”

自杀警告信号包括伤害自己或想死，绝望或内疚的感觉，戒断，以及酗酒或吸毒的增加。卡尔说：“如果你担心某个你关心的人正在考虑自杀，那就进行艰难的对话，问问他们。”“这不会让他们产生想法，也不会让他们感觉更糟。”这让人们松了一口气，因为人们已经打开了大门，可以进行坦诚的对话，并获得支持。不要评判或试图解决他们的问题，只要倾听。

卡尔继续以这种方式对一个处于困境的人说，“可以挽救生命——无论性别。”分享希望的故事也是如此。“我们都能做的一件事是……”突出那些经历过挣扎和康复的女性，就像我们所说的，比如，一个乳腺癌幸存者。希望和帮助不仅是可能的，而且每天都在发生。