[教学]学会这招不说晃飞,但是晃开防守人是很轻松的!
原标题:[教学]学会这招不说晃飞,但是晃开防守人是很轻松的!
大家好,我是技巧君!
欢迎来到最新一期的教学!
我们在运球投篮的时候,
经常遇到对手的一对一防守,
投篮的时候感觉很难受,
导致命中率下降。
今天就教大家一招,
非常有效的方法,
不说晃飞,
但是晃开防守人是很轻松的,
急停胯下投篮!
解析环节
首先我们面对防守,
准备做胯下运球时,
身体重心要放低,
同时在做胯下运球动作时,
身体要晃动才能起到更好的效果!
简单粗暴这招,
持球佯装往一侧突,
行进间一个急停胯下,
快速收球直接拔起投篮!
往左和往右的胯下急停,
晃开防守人获得投篮空间,
果断选择投篮。
如果你已经熟练掌握,
胯下急停投篮了,
你可以多些组合招数。
技巧君给大家介绍几招!
大幅度交叉步突破
胯下变向突破
胯下衔接双变向运球
胯下衔接背后运球
胯下衔接背后+体前变向
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