对于很多女性朋友来说，她们在怀孕之后，做什么都变得小心谨慎，生怕自己一个不小心就伤害到自己肚子里的宝宝。在整个孕期，他们不论是生活习惯还是饮食习惯，都和孕前有了一些改变，尤其是他们的口味，也会或多或少的发生一些变化，比如说之前不喜欢吃的，怀孕之后突然很喜欢，之前特别喜欢吃的，怀孕之后突然变得没有胃口了，其实这些是一件很正常的现象，但是对于孕妇来说，在怀孕期间是有一些禁忌的，比如说这几种食物最好不要吃，不然的话可能会引起宫缩。

一般来说，宫缩分为两种，假性宫缩和真性工作，所谓的假性宫缩，它是一种没有任何时间规律的工作，而宫缩的强度也有时不强，有时候弱最主要是，因为，胎儿在下降的时候，刺激到子宫下段而造成的。而所谓的真性宫缩就是有规律的工作，他的时间和次数都是有一定的规律性的，而红色的强度也是会慢慢增加的，如果孕妇在孕晚期出现这种红色的话，可能说明宝宝就要出生了。

大家都知道，在怀孕期间是不适合吃螃蟹的，这主要是因为螃蟹是属于一种凉寒性的食物，它的蛋白质含量非常的高，这就容易激活孕妇体内的免疫细胞，从而产生一系列的化学反应，容易引起过敏或者是肠痉挛现象，甚至会刺激到子宫收缩，所以孕妇如果真的想吃螃蟹，吃一点过过嘴瘾就可以了，最好不要经常吃一次，也不要吃太多。除了螃蟹之外，以下这两种食物最好也不要多吃。

1、芝麻糊

芝麻糊是我们日常生活中非常常见的一种食物，对于大人和小孩来说，他们都喜欢喝，虽然说芝麻糊的营养价值非常的丰富，喝起来口感也非常的好，但是对于孕妇这种特殊群体来说，却不适合喝芝麻糊，如果芝麻糊喝多了的话，容易引起宫缩和滑胎现象，特别是对孕早期的孕妇来说，最好不要多多芝麻糊，即便是到了孕晚期也要注意，控制次数和量。

2、马齿苋

马齿苋是，原来非常常见的一种野菜，它可以作为食物来食用，并且营养价值还非常的高，除此之外它也是一味中药材，对痢疾有很好的作用，这个食物虽然很好，但是对孕妇来说却是百害无一利的，这主要是因为忙神仙也具有让孕妇滑胎和宫缩的作用，所以说如果想要保胎的话，就最好不要食用马齿苋。