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对于怀孕的女人来说，可身体等方面都会发生各种各样的变化，有的人会出现身材走样。而且十分普遍的一点就是，可能有不少的女性都会发现，自己的腹部或者是腿部而出现了很多的妊娠纹。其实妊娠纹在一定的程度上与遗传以及个人的体质是有一定的关系的，但是如果说怀孕期间孕妇有这两个坏习惯的话，可能也会容易使得妊娠纹更加容易出现。

孕妇戒掉2个“习惯”，或许会摆脱“妊娠纹”，再喜欢也最好忍忍

1.不运动

其实在一定的程度上，妊娠纹与孕妇的皮肤紧致情况是非常有关系的。如果说女性怀孕期间不怎么活动，经常坐着或者躺着的话，可能也会使得皮肤的弹性降低，尤其是肚皮处变得松弛。在这样的情况下随着宝宝的生长，可能就会将此处撑开，产生很多的妊娠纹。而如果说在平时能够适当的起来活动或者是轻微的做一些孕妇的运动的话，也能够使得皮肤更加的紧致和有弹性，或许就能够减少妊娠纹的发生。

2.猛吃

有不少的女性在怀孕之后认为要给孩子补充营养，此时就认为可以放开了吃，但其实并不是这样的。如果说在怀孕期间吃得过多的话，不但会让自己的身材走样。而在另一种情况下如果说短时间内体重增长过快的话，也会使得孕妇的肚皮处的皮肤很容易会被撑开，产生很多的细纹。

因此，如果说能够改正这两个习惯的话，可能就会摆脱妊娠纹。同样的，如果说想要预防妊娠纹的话，还可以用一些预防妊娠纹的护肤品。另外的话也可以用粗盐适当的泡澡，在这样的情况下都能够有效的缓解或者是减轻妊娠纹发生的情况。

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