如果說瑜伽，是一杯酒

那應該是一罈深埋的女兒紅

綿軟又沉醉

餘味很長

如果說瑜伽是一首歌

那就是淡淡在耳邊哼唱的民謠

慢慢地讓你看見這世界的美好

如果說瑜伽是水

那便是山間緩緩流淌的溪流

潤物細無聲

如果說瑜伽是一幅畫

那應該是水墨畫

僅着黑色卻也變幻無窮

轟轟烈烈的高難體式

不如細水長流的基礎體式

瑜伽的本質是

強身健體、追求本心

瑜伽不僅是修身的藝術，

更是生活的藝術。

當你把它作爲生活的一部分的時候，就能更平和的看待和體驗它。終點終會到達，但是也不要錯過了沿途的風景。

瑜伽是一條緩慢，但幸福的路...

遇見瑜伽，就去堅持吧