每个月的那几天，女人的身体都是比较特殊的，不仅是心情不愉快，身体也是比较敏感的。在这个期间，女人如果做了一些不利于身体的事，那么是很容易受到感染的，有一些女人就是平时生活上的不注意，所以才会有妇科炎症。所以，大姨妈刚来的时候，女人要记住3个“不要”，尤其是第2个，老公也要知道！

　　1、不要盆浴

　　女人很喜欢洗澡，这样注重个人卫生是很好的，不过洗澡最好是用淋浴的方式，尤其是在来大姨妈的时候，女性的身体更加的敏感，所以洗澡的时候，不要选择盆浴，不然滋生细菌的可能性就更大。女人来大姨妈，要及时的清洁干净，采用淋浴的方式，保持个人卫生，防止引发妇科炎症。

　　2、不要同房

　　相信人们都知道，女人来例假的时候，是不能同房的，本身就很容易感染细菌，所以就更加不能做一些不利于身体的事情了。当女人来大姨妈的时候，尤其是老公自己也要多注意，懂得关心自己的老婆，在这个期间可不能同房，一定要等到月经走干净过几天之后才能同房，只有多注意，才能让两人身体保持健康。

　　3、不要捶腰

　　大姨妈刚来的时候，女人经常会感觉到腰酸背痛，其实这是正常的现象，这是因为盆腔充血，所以就会有酸胀的感觉。女人感觉到腰酸，就喜欢用手去捶，其实这种做法是不好的，反而不利于创伤的恢复，造成流血过多，所以女人要注意大姨妈来的时候，不要去捶腰哦！

　　（图片均来源于网络）