滑膜炎是很多的人的都是很常见的，也是最熟悉的，有些人还经历过，很多的原因都是可以引起滑膜炎的，就像是最常见的摔伤，还有的就是很多的人身体老化了，变得很虚弱，还有的就是长期的干重活，是很容易导致膝关节损伤的。

滑膜炎会有什么危害

1、关节功能丧失滑膜炎不仅影响关节功能，还能造成关节进行性器质损伤，重者滑膜粘连，使关节功能丧失。

2、膝关节滑膜炎会造成膝关节疼痛，影响正常的行走、下蹲和上下楼活动，且膝关节不可受凉，否则症状将加重。

3、膝关节滑膜炎的危害还包括肿胀，由于滑液分泌增多，而滑膜对滑液的吸收发生障碍，故滑液在滑膜囊内滞留，从而引起肿胀不适感。

滑膜炎会有什么样的治疗方法

1、避免过重体力活,注意卧床休息。滑膜炎的病因尚未明确,但是与关节负担太重有重要关系,如果您的家人患了滑膜炎,要避免让他们过度劳累,尤其是病发时期,要注意休息,必要时甚至需要制动。

2、中药外敷一直受中国人民的喜欢，就拿家族传承的{经络万康}为例，在当地受到很多人的欢迎，一般患者使用2-3周期，疼痛就可以得到有效缓解，使用2-3个周期，病情就可恢复，目前淘宔就有，很方便！再结合一定的锻炼，轻松康复且不易复发。据了解对滑膜炎、肩周炎、颈椎病、脚跟疼、跌打损伤、腰间盘等骨科疾病的可以试试。

滑膜炎患者应该如何护理

1、注意患肢保暖：因为寒气侵体会刺激炎症加重，使患者疼痛加剧。所以，要做好患肢的保暖工作，比如可以配到护肘或护膝，穿保暖效果好的衣服，多去户外晒太阳等。

2、减轻关节承受：由于滑膜炎会多少影响到患肢的活动能力，所以患者先暂时不要提拿或背负过重的物体，以免在此过程中扭伤关节，进一步加重症状。如果患者体重超重的话，可以考虑实施科学的减肥计划，从而减轻患肢的负重。

3、不能剧烈运动：尤其是在急性期，患肢一般肿胀、疼痛得比较厉害，如果此时贸然活动只会加重不适。所以，此时患者应该让患肢停止活动，先进行休息。等疼痛减轻以后，可以慢慢尝试活动患肢，但是一些距离的跑跳或可能发生碰撞的活动先不要参与，主要以比较缓和的运动为主。