不服跑个分！但凡性能级硬件，在发烧友手中都避不开跑分情节。经常跑分对固态硬盘有害吗？有些跑分很强用起来却一般的固态硬盘，问题到底出在哪儿？一起来看存储极客的分析。

跑分会伤硬盘吗？

固态硬盘作为存储部件，跑分肯定会产生写入和读取，不可避免地会增加闪存磨损。不过磨损的程度却因程序而异。

举个特别伤硬盘的例子：前段时间安兔兔发布的SSD测试工具。小编在东芝RC100 NVMe固态硬盘中的测试，一圈测试下来就产生了高达40GB的写入量，远超很多人电脑开机一天的正常使用磨损。当然这个写入量跟硬盘性能有关，越是高端产品写入量越大。

普通的AS SSD Benchmark跑分进行一次产生的写入量是5GB左右，相对来说一天一次还是可以接受的，不会有什么问题。

跑分一时爽，一直跑一直爽：

玩家喜欢跑分，厂商自然也乐于为跑分而优化。这种优化可以分为两部分，一部分是对闪存保护的优化，另一部分则是成绩优化。

像AS SSD Benchmark这类写完数据就删除的测试，固态硬盘可以利用SLC缓冲区延缓释放的策略来减少实际对TLC闪存的擦写次数，降低跑分对硬盘寿命产生的影响。这样一来，跑分不仅是一时爽，还能一直跑一直爽。

同样是由于SLC缓存的影响，现在AS SSD Benchmark测速成绩的参考意义已经不高了，山寨固态硬盘或许能跑出还不错的分数，但实际使用就是另外一回事了。另外，一些比较老的固态硬盘，由于主控垃圾回收算法的原因，有可能会随着不可压缩数据写入的增多而掉速，这类固态硬盘如果一直跑分那就要一直哭下去了。

可信的固态硬盘跑分：

多数媒体评测里的空盘跑分是没有意义的。至少应该填充半盘以上容量再进行，避免很多全盘SLC策略的欺骗式干扰。测试工具也同样重要，我们要的不仅是分数，更希望看到固态硬盘对电脑实际使用的影响有多大。

PCMark 7，快速分辨你的固态硬盘是不是战5渣。

PCMark 7存储测试会产生两个结果，如果RAW小于标准分，赶快扔了重新买一块吧！重负载性能下滑更严重。下图是东芝原厂的TR200固态硬盘，自家颗粒加上自家主控和固件优化，性能和稳定性表现自然有目共睹：

而在另外一块杂牌固态硬盘上，就体现出了截然不同的效果。下图中这份PCMark 7存储成绩显示，削减CPU等其他部件瓶颈，让固态硬盘全速运转情况下的RAW分数远远落后于标准分，意味着这颗固态硬盘在大量使用情况下很容易发生掉速和卡顿。

PCMark 8，完全1比1的还原再现实际程序应用对硬盘的读写负载。

PCMark 8以完整1：1回放硬盘活动脚本，能告诉你同样一款应用使用过程在不同硬盘下的完成时间。

PCMark 8的成绩范围大致是这样的：机械硬盘通常在2000~2700左右，笔记本2.5寸硬盘比台式3.5寸硬盘要低一些；入门固态硬盘通常在4600~4900分左右，个别国产山寨甚至不到4500分；中档甜点级固态硬盘在4900~4950分左右，超过这个分数区间的就属于比较高档的范畴，上图中的东芝TR200就属于此类。NVMe协议的固态硬盘，如东芝RC100，得分则可达到5060分以上，在设计类应用中的性能优势较为明显。