西瓜是夏季人们最爱吃的水果之一,一般瓤红汁甜,当然也有黄色瓤的西瓜。西瓜能解暑降温,含有大量葡萄糖、果糖和维生素C等物质,有利尿的作用。

下面小帮手重点说说西瓜的吃法:

1.冰镇西瓜

冰镇西瓜制作起来比较容易,首先把西瓜洗净后用刀将西瓜切成两半,然后用保鲜膜封住切口面放入冰箱中,想吃的时候拿出来,想怎么吃法您就怎么吃法。

还有一种方法,将西瓜洗净后用纸巾把整个西瓜包裹,然后放入冰箱后,想吃的时候拿出来。

冰镇西瓜

2.西瓜冰淇淋

自己能做西瓜冰淇淋,听起来就很美。首先将西瓜切开后,将瓤中的西瓜籽除去,将瓤搅碎或者榨成汁加上纯奶或者酸奶,放入模具中,再将木签放入,放入冰箱中冷冻,待成形后再食用。

西瓜冰淇淋

3.西瓜汁

相对起来,西瓜汁比较好做,将西瓜洗净切开后,将瓤中西瓜籽除去放入榨汁机中,榨汁即可。

西瓜汁

4.西瓜冰沙

很多年轻女性对西瓜冰沙情有独钟,但西瓜冰沙的做法也并不是很复杂。首先将西瓜洗净,将瓤中的西瓜籽除去榨汁,加入牛奶等搅拌后放入冰箱中,当然汁中也可以放柠檬汁、蜂蜜等,主要根据个人的爱好。待成冰后用搅拌器或者叉子刨成沙即可。

制作西瓜冰沙

​5.西瓜水果沙拉

这种吃法比较随意,想吃什么样的水果沙拉准备什么样的食材。一般可以准备香蕉、苹果、火龙果、黄瓜、圣女果等水果辅助。首先将准备好的西瓜和其他水果切成丁或者小块,加入酸奶和沙拉酱拌匀。然后,想要有好颜值的话,可以放上几颗樱桃或者草莓等。

西瓜沙拉

上面是几种比较容易的西瓜食用做法。当然,西瓜虽好,但也不能贪吃。西瓜水分多、糖分多,所以糖尿病人和肾功能不全者谨慎使用。

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