#每日医聊#

36岁的李先生是长沙市的一位白领，近日，李先生去参加同学聚会，都是十几年未见的老同学，见面有好多话要聊，当然也少不了喝酒，不知不觉中每人都喝了不少。

突然，李先生感觉胃部一阵痉挛，吐出了鲜血，同学们吓坏了，赶紧把他送到了湖南省第二人民医院消化内科治疗。

全养雅副主任医师接诊后，经过询问病情及相关检查，考虑李先生为消化道出血，立即给予止血、护胃、补液等治疗后，李先生出血停止。

进一步行胃镜检查，被确诊为急性出血糜烂性胃炎，合并幽门螺杆菌感染。经积极治疗后，李先生病情好转出院。

医生了解到，李先生平时生活习惯极端不良，经常加班加点工作，熬夜赶进度也是常事，饮食极为不规律，喜欢喝酒抽烟，应酬很多。

另外，李先生工作压力很大，因为每天熬夜后早晨想多睡一会儿，就经常不吃早餐，加班到深夜总是要来点夜宵。

最近几个月以来，李先生已经出现酒后胃部隐隐疼痛的症状，因工作，再加上他认为自己年轻身体素质好，根本未引起重视，因此，才出现了这一次聚餐饮酒后胃出血。

全养雅介绍，胃出血也叫上消化道出血，上消化道出血40%以上者由胃、十二指肠溃疡导致，死亡率高达10%。

平时工作过度劳累、日常饮食不规律、情绪异常紧张等有消化道病史的人群更容易发病，其次是急性出血性胃炎导致的胃出血。

以上这两种原因导致的胃出血大部分经过正规治疗后都能得到有效救治。

因此，全养雅提醒，预防胃出血，生活习惯不容忽视，规律作息不熬夜，饮食要有规律。

生活中进食应养成细嚼慢咽的好习惯，食物嚼得越细越容易消化吸收，多摄取蛋白质和维生素等营养物质。

要避免吃生冷、烫、硬、辣、腌制等食物，以及浓茶、咖啡等刺激性饮料，限量饮酒，戒烟，常规体检，发现身体不适和异常时一定要到正规医院就诊。

（编辑Anne。图片来源网络，仅供参考）

湖南医聊特约作者：湖南省第二人民医院 消化内科 张梅芳

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