摘要：\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRWUcvJh6yWxPLf\" img_width=\"410\" img_height=\"274\" alt=\"中国跳绳娃：1秒跳9.5次，跳进“龙门”| 睡前聊一会儿\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E将体育纳入升学考试项目，增加体育课时，甚至研发软件评测运动情况，都在试图倒逼学生养成良好的运动习惯。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRWUcvJCGhgfd3W\" img_width=\"764\" img_height=\"491\" alt=\"中国跳绳娃：1秒跳9.5次，跳进“龙门”| 睡前聊一会儿\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E话说回来，以竞技为目的的体育课毕竟是少数，强身健体才是体育教育的出发点。

"\u003Cp\u003E睡前聊一会儿，梦中有世界。大家好！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E请大家打开“脑洞”：\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E一根跳绳能干啥？\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E童年游戏？\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E强身健体？\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E捆绑物件？\u003C\u002Fstrong\u003E对于广州花都七星小学的孩子们来说，一根跳绳带他们成为了世界冠军。受党报君之邀，今天我们来聊聊七星小学的跳绳传奇。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E事情的原点要从一个叫赖宣治的老师说起。2010年，赖宣治成为一所以留守儿童为主的乡村小学的首位体育老师。没场地，没器材，篮球教育的专业无法施展，而跳绳省钱不占地，成为他的课程首选。\u003Cstrong\u003E他研究跳法、改进工具、优化课程，一度“做梦都想着跳绳，简直像疯了一样”。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E久而久之， 七星小学的孩子爱上了这项运动，甚至从偏僻乡村走向世界赛场，涌现出20多名世界冠军。\u003C\u002Fstrong\u003E喝彩与鲜花涌来，赖宣治依然选择留在七星小学。他表示，回想自己的初心，只是单纯希望孩子们都能锻炼身体，都能快乐地成长。但看着他们跳出“中国速度”，跳上世界舞台，一切的付出都是值得的。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRVYps4d5A4NhuZ\" img_width=\"432\" img_height=\"242\" alt=\"中国跳绳娃：1秒跳9.5次，跳进“龙门”| 睡前聊一会儿\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E小小跳绳，小小校园，摩擦出惊艳的火花。有网友说，这简直是现实版的《放牛班的春天》。还有人说，这故事拍出来不输《摔跤吧爸爸》。\u003Cstrong\u003E跳绳故事之所以激动人心，是因为在简陋的条件下幻化出简单运动的多种可能，是因为老师利用独创方法开拓学生潜能、改变孩子的未来。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E的确，这所“村小”中的很多孩子通过跳绳第一次走出国门，看到了世界的广阔多彩；\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E与此同时，通过跳绳培养出的坚持、拼搏、团队合作精神在心中扎根，成为受用终生的财富。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E在物质匮乏的过去，一根跳绳、一个沙包、一块炭渣操场，就足以调动人们的运动热情。而时下，越来越多的小众项目、健身方式走进人们的生活。从乒乓球、羽毛球等传统优势项目，再到跳绳、啦啦操乃至冰球，越来越多项目的世界赛场上出现了中国孩子的身影，彰显着全民健身和青少年体育教育事业的迅猛发展。\u003Cstrong\u003E多元选择，丰富着体育课的形式，打开了健身经济的新蓝海，但客观上也对体育教学提出挑战。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E面对那些上体育课提不起精神的孩子，如何唤起学生的运动热情？\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E能否引进新鲜的运动项目？\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E能否从跑步、跳绳、广播体操等看似乏味的运动中挖掘出趣味？\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E成为摆在学校和教师面前的课题。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRWUcvJCGhgfd3W\" img_width=\"764\" img_height=\"491\" alt=\"中国跳绳娃：1秒跳9.5次，跳进“龙门”| 睡前聊一会儿\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E话说回来，以竞技为目的的体育课毕竟是少数，强身健体才是体育教育的出发点。但七星小学的成功，有一条经验值得分享，那就是：开展特色体育课程。一方面，在跳绳中加入体操、舞蹈元素，将跑步改造为微型马拉松、彩色跑等趣味项目，不失为“老树开新花”的有益尝试。另一方面，山区学校便于爬山、徒步，草原地区可以“爬上马背”，南方学校不妨学习游泳、赛龙舟，北方地区开展雪上运动，有条件的学校可以增加射箭、跆拳道、棒垒球等项目……\u003Cstrong\u003E在保证安全的前提下，因地制宜培育特色项目，是课程创新的一大趋势。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E就体育课而言，没有无聊的项目，只有不会教的老师。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E只要肯用心，广袤大地都是运动的天堂。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E今年年初，山西临猗西关小学校长张鹏飞带着学生跳“鬼步舞”的新闻上了热搜。张校长把课间操改成“鬼步舞”，孩子们一改懒洋洋划拉两下的状态，精神为之一振。但蓬勃校园体育，单靠张校长、赖老师这样的“神助攻”并不现实，完善的软硬件才能支撑起校园体育的未来。\u003Cstrong\u003E我们注意到，一些学校运动场地无法保证，有的体育课常被“主课老师”占用，有的体育课变成了休息课，归其原因，是运动的场所设施的缺乏，是体育教学管理的缺位，更是校园体育文化的缺失。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRWUcvJh6yWxPLf\" img_width=\"410\" img_height=\"274\" alt=\"中国跳绳娃：1秒跳9.5次，跳进“龙门”| 睡前聊一会儿\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E将体育纳入升学考试项目，增加体育课时，甚至研发软件评测运动情况，都在试图倒逼学生养成良好的运动习惯。但有人说：强制锻炼1小时，不如激情燃烧30分。在拥有“百年跑步史”的清华大学，电影《无问西东》里体育老师马约翰带领男生在雨中跑步的场景一直延续到今天，归其原因，不光是靠强制，更是通过激发兴趣、练就习惯来打造热爱运动的校园氛围。\u003Cstrong\u003E健康不是任务，而是生活。当中小学体育课不再成为摆设，大学体测不再令人头疼，“村小”走出世界冠军或许将不再是一条新闻。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E这正是：师者传道，心智重要。体魄练好，更显骄傲。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E（文 | 马原）\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR6SADAgBsR5dUq\" img_width=\"640\" img_height=\"12\" alt=\"中国跳绳娃：1秒跳9.5次，跳进“龙门”| 睡前聊一会儿\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E| 荐书 |\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E★ ☆ ★\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E《与时代谈谈心——睡前聊一会儿》\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E★ ☆ ★\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRS3gJBxAOEbXhL\" img_width=\"1080\" img_height=\"1425\" alt=\"中国跳绳娃：1秒跳9.5次，跳进“龙门”| 睡前聊一会儿\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E丨简介丨\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E两年前，人民日报评论部的年轻人，在“人民日报评论”微信公众号开了个小栏目——“睡前聊一会儿”。聚焦文化现象、社会心态，以大时代为底色，以轻阅读为指向，与年轻人360°无死角对话，这个栏目很快吸引了大批读者，成为了近300万人的睡前必看的读物。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E化身“党报评论君”观世相，这一栏目提供了一个触摸时代、感知社会的窗口，成为主流媒体评论放下身段、延展新可能的有益尝试。以坦诚与真挚的姿态观察世界并不容易，以文字推动更多人理解、包容社会的多元则更难，但是这本书做到了。\u003C\u002Fp\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6714645272795808270