"\u003Cp\u003E鳕鱼一直是家长们选择给宝宝吃的鱼类之一,是给宝宝补充蛋白质、DHA 的优质选择。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRWXDumeq99VUx\" img_width=\"468\" img_height=\"312\" alt=\"你买的鳕鱼是真的吗?教你辨别真假鳕鱼\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E本图片来自网络\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E不过,最近几年“假鳕鱼”的消息一直沸沸扬扬,到底应该如何分辨真鳕鱼和假鳕鱼呢?\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E市面上常见的“鳕鱼”\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E首先,我们需要了解一下市面上出售的常见“鳕鱼”,主要有以下 3 种。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E真鳕鱼:推荐购买\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E真鳕鱼价格中等,每斤 40 元左右,肉质细嫩,有嚼劲,没有鱼刺,是宝宝补充蛋白质的优质来源。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E银鳕鱼:偶尔购买\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E银鳕鱼不是鳕鱼,只是长得和鳕鱼很像。进口到我国的数量较少,因此价格较高,每斤 200 元左右。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E银鳕鱼有助于补充蛋白质、DHA,但因为脂肪含量太高,不推荐经常给宝宝吃,每周 1 次就够了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E油鱼:绝对不能买\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E油鱼,即我们说的“假鳕鱼”,外形和鳕鱼很相似,煮熟后口感会比真鳕鱼更嫩滑,有的不法商贩会因此将油鱼伪装成鳕鱼出售,坑害消费者。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E马伊琍早在2012年在微博上抱怨,自己女儿吃了“鳕鱼”后“拉了一堆的油”。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRWXDumxGmPN8Jl\" img_width=\"500\" img_height=\"360\" alt=\"你买的鳕鱼是真的吗?教你辨别真假鳕鱼\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E马伊琍微博截图\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E明星都对鳕鱼分不清,就更别说普通人了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E油鱼肉中 40% 是蜡酯,这种东西一般用于工业生产,虽然对身体没有什么危害,但是很难被消化吸收,宝宝吃了之后屁股会一直漏油,味道很腥臭,而且止不住地漏。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E如何区别油鱼和鳕鱼?\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E可以从下面这 4 个方面区别油鱼和鳕鱼:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E价格\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E相比鳕鱼,油鱼的价格非常低,市面上 20 块钱好几片的鳕鱼,基本上就是油鱼假冒的。家长们在购买的时候一定要多注意,不要贪小便宜。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E外表\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E真鳕鱼:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E常见的鳕鱼都是切片卖的,大家可以仔细观察切片的横截面,而且真正的鳕鱼没有鱼鳞、肉质白且呈蒜瓣状有白色细纹理、鱼身体侧面有条白线,解冻后的手感也非常好。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E假鳕鱼:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E油鱼鱼皮突起,肉质不透明,解冻之后手感不好,而且吃起来腥味较重、十分油腻。如果鱼肉里有明显的、淡红色或者淡黄色的线,那就是油鱼了,鳕鱼的鱼肉里是没有线的。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRWXDunDAedqtRI\" img_width=\"640\" img_height=\"400\" alt=\"你买的鳕鱼是真的吗?教你辨别真假鳕鱼\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E本图片来自网络\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E3\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E大小\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E一般鳕鱼的体型都比较小,切片之后基本就手掌这么大。而油鱼的体型相对比较大。如果看到又大又便宜的鳕鱼,那基本上就是油鱼冒充的了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E4\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E口感\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E把鱼肉装到盘子里,放进锅里清蒸,如果蒸熟之后盘子里有水,那就是油鱼。煮熟之后的鳕鱼,鱼肉有嚼劲,而油鱼因为含有蜡酯,就会特别滑嫩。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRWXDunYIBWbSZu\" img_width=\"555\" img_height=\"312\" alt=\"你买的鳕鱼是真的吗?教你辨别真假鳕鱼\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E本图片来自网络\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E5\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E颜色\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E看鱼肉的颜色:真鳕鱼的肉质紧致,且颜色较白。假鳕鱼的颜色则比较暗淡。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRWXDuno9TXq0Gl\" img_width=\"397\" img_height=\"252\" alt=\"你买的鳕鱼是真的吗?教你辨别真假鳕鱼\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E本图片来自网络\u003C\u002Fp\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6714810064932176396
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