摘要：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F7ed179c5415948febe6cd325d5a279d4\" img_width=\"790\" img_height=\"527\" alt=\"孩子想长高，这3种水果多吃能有助骨骼发育\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E橘子中会含有丰富的维生素C，一个小小的橘子就可以满足到孩子们一天的维生素C含量，并且也具有很好地开胃作用，对于肺部也有着滋养的功效。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fc1d485de2bae41959134b387c1ea60ab\" img_width=\"790\" img_height=\"676\" alt=\"孩子想长高，这3种水果多吃能有助骨骼发育\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E三、猕猴桃\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E猕猴桃会以绿色、毛茸茸地外形被大家说熟知，除此之外其实它的口感也是不错的，只要掌握了吃猕猴桃的技巧，吃起来还是蛮容易的。

"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E有什么食物会在孩子的骨骼生长阶段起着非常重要的作用呢？其实孩子的家长还是很有必要 了解下的，只要对于孩子生长有益的食物经常的食用，就会对于孩子的长高起到事半功倍的效果。\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch1\u003E\u003Cstrong\u003E一、好吃的橘子\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fh1\u003E\u003Cp\u003E在众多的水果中，橘子也可谓是春天可有助于孩子生长发育的好食物了。不但好吃，吃起来也不费劲，只要拨开黄色的外皮即可以开吃了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E那么，对于橘子来说，它还有着很多好处是大家有所不知的，特别是在发育、快速成长中的孩子们更是需要的，这里跟大家说说。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F7ed179c5415948febe6cd325d5a279d4\" img_width=\"790\" img_height=\"527\" alt=\"孩子想长高，这3种水果多吃能有助骨骼发育\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E橘子中会含有丰富的维生素C，一个小小的橘子就可以满足到孩子们一天的维生素C含量，并且也具有很好地开胃作用，对于肺部也有着滋养的功效。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E孩子可以不妨时常地吃这种水果，不但可以促进钙的吸收，使得骨骼发育更加地健康、有助身高长高，就是对于身体的重要器官也有很好地作用，可以有助消化、降血压、治疗咳嗽、风寒等也有效果。\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch1\u003E\u003Cstrong\u003E二、外来的西梅\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fh1\u003E\u003Cp\u003E对于西梅来说，并不是大家常见的水果，其实它是来自外国的一种水果。 西梅中会含有丰富的维生素、矿物质等的营养物质，其中含有的铁元素和维生素C都是在孩子长高上比不可少的营养素， 因为它的营养丰富，对孩子们的成长发育能产生良好的作用，在长高上会助力孩子的。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fc1d485de2bae41959134b387c1ea60ab\" img_width=\"790\" img_height=\"676\" alt=\"孩子想长高，这3种水果多吃能有助骨骼发育\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E三、猕猴桃\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E猕猴桃会以绿色、毛茸茸地外形被大家说熟知，除此之外其实它的口感也是不错的，只要掌握了吃猕猴桃的技巧，吃起来还是蛮容易的。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E猕猴挑还有一个很响亮地名字就是水果之王的美誉。可以说它也是老少统统都可以食用的美味水果，特别对于老人、孩子、体质弱的人更佳。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F04bdd46d0cba4f9a99861c936bd0cfe8\" img_width=\"790\" img_height=\"526\" alt=\"孩子想长高，这3种水果多吃能有助骨骼发育\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E其中含有丰富的维生素C、钙、铁等对于孩子们成长发育非常有益处的营养物质， 钙的含量远超其他水果，是苹果的17倍。而维生素C则是柳橙的2倍。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E这些优质的营养素都是孩子们长高所必须的，如果孩子们长期食用就会起到非常好的效果 。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E重点提示：\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E孩子的成长总是牵动着父母的心，为人父母的不就是图孩子能够健康、快乐地成长嘛。在夏天到来的季节里，也让各位家长朋友看重的长个问题，现在就是解决的好时候，咱们要抓紧这个时机，帮助孩子们成长的健康、成长的更高。\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6716410456996577796