创业女性如何创出美好人生？

透过一位创业17年女企业家的案例

以及“种子法则”，

看看她们如何从内生发，

活出最美的自己！

分享蜜友：

吕翠英，听海瑜伽创始人

刘伽琪，青岛金邦国际物流有限公司创始人

知蜜姐妹们，大家好，我是知蜜山东分会的吕翠英。我想和大家分享一个核心词：“种子法则”。

事物的空性，一切来自于我们意识的投射。

好比一支笔，人看到是笔，小狗看到就是玩具，所以我们所在外物都来自我们头脑里的“意识种子”。当我看到时，这个意识种子开花，就看到了了笔。

山东知蜜每个人定出2019年目标，每个人都抽出自己的“守护天使”，也是其他蜜友的守护天使，无意中恰恰吻合了种子法则。

种子法则

古老的金刚经里说，你想要什么，先去帮助别人获得它。

种子法则四步骤

第一步，明确知道你想要的本质是什么--目标

第二步，做计划，帮助有同样需求的人(业力伙伴)

第三步，实际的行动，每个星期一次，每次一个小时，去帮助你的业力伙伴。

第四步，也是最最重要的一步，在金刚体系里，你什么都不记得都没关系，但一定要记得咖啡冥想。

种子法则四定律

给种子施肥的核心：无条件的发心，良善的目标

以知蜜们为例，大家都很有爱心在经营企业，想要让团队富足，让客户满意，这是非常重要的。

给种子施肥的办法：和潜意识连接

在晚上睡前冥想，睡眠是和潜意识连接很重要的过程，在潜意识中给种子浇水。睡前带着开心喜悦的心态，回顾这一天做过好的事情，就像放电影一样回顾整个过程，这就是给好种子浇水施肥，可以更好地让种子开花结果。一定要心情非常喜悦的回顾。

种子土壤择优原则

通过帮助别人种下种子，既可以让自己成功，又可以让全世界变美好。可是我能帮的人这么多，怎么帮得过来呢？

人生如此短暂，要快速的帮助她人。如果要快一定要有土壤的择优，在众多可以帮助的土壤中，下列三类土壤最强大：

第一类：急需帮助的人

第二类：曾经帮助过你的人

第三类：能够帮助很多人的人

接下来，再来看看山东蜜友代表

青岛金邦国际物流有限公司创始人 刘伽琪

分享她的目标计划实行案例

伽琪创业十七年，在事业上坚韧努力

生活上，更是一位懂得爱自己爱生活的平衡女性。

她说2019的目标就是健康，平衡，

带着身边人赚到自己应得的丰厚的回报！

一起看看她的案例吧！

健康养生。对我而言，美丽是第一位，保持爱美的心，不求倾国倾城，但求精致有气质，为了达成这样的目标，我2019有以下的安排：

1.保持充足的睡眠，拒绝睡前追剧看视频，可以像吕院长建议的做冥想，我是有一个每天晚上听喜马拉雅的音频入睡的习惯，设定好时间，可能十分钟就睡着了。

2.坚持每天40分钟的快走，今年已经是第九年，让身体流汗，让垃圾和情绪都排出。因为没有太多时间去健身房，找到让自己得到运动的方式就可以。

3.每天坚持泡脚，这个习惯有十多年了，可以很好的促进新成代谢，泡脚的时候就可以发朋友圈，包括自己的所得和一些工作相关。

4.每周做三次以上的面膜，内外兼顾，让自己更年轻

5.每周做一次经络疏通。

伽琪主持知蜜山东分会品牌节

平衡是幸福的标准，我的目标是让生活和工作平衡，为此我做了如下的安排：

1，周一到周五，7点到18点是工作时间，其它时间给家庭，陪伴父母，陪伴孩子学习，让孩子在有爱的家庭成长，让她们养成良好的生活学习习惯。知道怎样去生活，怎样去学习？找到学习方法，而非知识学习。

2，2018已经完成今年继续，每两个月去看望父母，每次住到3-7天，这段时间不安排任何社交聚会，我的活动就是陪伴父母，给他们做好吃的，陪她们买买买，女性都爱买买买，带着父母买买买其实更爽，陪我妈逛街，她说这件真好看，但我已经有红色的。我手一挥，只要您喜欢，咱就买，看着父母笑魇如花，觉得太爽了！

3，今年是我公司的第十七年，当时开公司就是为了自己挣钱。但公司逐渐发展，我物质已经不匮乏了，我更想要让我身边的人都赚到钱。一个老板如果对员工好，要让她物质不匮乏，不为生活所迫。如果一个老板对员工好，但赚不到足够的钱，是情感绑架，一个团队只有物质不匮乏，才能听你谈理想和价值观，创造更美好的未来。

我特别认同“三方好“，利于社会，利于员工，对自己有利，才可以良性循环，让团队发展，一个老板最大的底气，是有强大的团队！我2019的目标就是健康，平衡，带着身边的赚到自己应得的丰厚的回报！

学习提升：2019我要和知蜜们交流，去参加各种学习，去不同的涉猎，学习会让身心滋养，让脑子灵活，为我实现目标提供工具和方法，希望咱们山东知蜜相互陪伴，携手同行！也希望全国知蜜美丽，健康，轻松，赚钱！