创业女性究竟如何设定目标?
创业女性如何自我“导航”?
找到最重要的事,并制定阶段性目标?
如何把控路途中的发展节奏?
......
“信念与目标”
是知蜜2019年探讨的第一个课题。
知蜜山东分会率先就这个课题进行线下研讨。
并分享了制定目标的方法和经验
先来了解山东分会如何探讨此课题,
更有山东分会的知识代表刘建芬分享:
“制定目标的信念与原则”
分享蜜友:
丛丽,千禧年轮不动产顾问公司创始人、知蜜山东分会副会长
刘建芬,中道鼎丰工作室创始人
知蜜姐妹们,大家好,我是知蜜山东分会的丛丽。非常开心,我陪伴山东知蜜跟大家分享目标和信念。
在今年的2月15号,山东知蜜举办了新春团拜会,一共有23位姐妹参加。我们的议程是对2018年作简要的总结,对2019年的目标进行制定并分享。同时呢,每人还确定一位守护天使智慧陪伴目标的达成,虽然时间很有限,但是这次聚会同样让我们学习到很多。也正是开启了山东知蜜的新年成长之旅。
在春节期间,孙欣也提出过关于导航的问题,到底是什么能够支撑我们朝向目标,实际上是非常重要的,在制定2019年的目标之前,我们首先对关于制定目标的信念和原则,做了梳理和界定。
我们请山东知蜜刘建芬,经验丰富的企业成长教练,也是《重塑组织》推行者和践行者。
制定目标的信念与原则 -刘建芬
01
如何区分目标和意图?
意念或者意图,和信念有一些不同。意念/意图,是我们头脑具备的一种力量,意念的力量可以聚焦在我们的某个行动或者我们想要实现的目标上。比如说我想抬起胳膊,就有意念的力量在推动着。
目标是对活动预期结果的主观设想,是在头脑中形成的一种主观意识形态,也是活动的预期目的,为活动指明方向。具有维系组织各个方面关系构成系统组织方向核心的作用。
信念:指信任;坚信不移的想法;对某人或某事信任、有信心或信赖的一种思想状态;是情感、认知和意志的有机统一体。
意念/意图是我们头脑具备的力量。意念的能量可以聚焦在我们的行动上,聚焦在我们某个想要的东西上面。比如:我想抬起胳膊,胳膊就会抬起来。
有另外一个概念的,叫做反向意念。那么反向意见的就是当我们想做什么,内在有一部分是支持的,相信能做到。但是我们内向的也会有另外一部分的,也会质疑会恐惧,这个部分就是反向意念,来自于我们的挫败感,来自于我们的恐惧。但这个部分是非常非常有力量的,也时刻影响我们的现实。
02
建立目标的几个原则/要点
平衡一:意念和反向意念
很多人会忽视反向意念的,就会不想看到自己的质疑或者恐惧的部分。有人有永远相信的态度,我能做到,我可以获得我想要的,非常有力量。
但另外一部分人会质疑,可能你把怀疑推到一边,假装不看,那这个怀疑部分会变得更加强大,会从背后转过来,成为我们的反对意念或者意图,把我们正在做的事情的能量切断,仅仅是用自己的思维是不起作用的,我们要考虑如何去平衡我们的意念和反向意念。
如果我们同时能够看到这两个部分,那我们就可以很好的去面对并达成我们的目标。这是第一个要平衡的地方。
平衡二:物质目标和感觉目标
物质目标相对好理解的,就是我们想实现的,能看得见摸得着的东西。感觉目标每个人也都有,也都想要,但是我们在平时在设定目标的过程中不涉及到这个点,这两点的平衡非常重要。
物质上的成就很多时候没法直接决定我们内在的成就,这里有一个关键点就是我们要真的知道内在追求的是什么,那么你要看看达成了这个物质目标,是不是能承载了你的感觉目标,是不是匹配。很多人达成了目标以后,却发现感觉完全不对,然后就会去寻找下一个认为对的,不断的重复这个模式。
我们客户来找我们的时候,他也有看得见的物质目标和看不见的感觉目标。如果我们能够不断的去关注感觉目标,去平衡这两个部分,在服务客户或者是达成客户想实现的过程中,就可以很好的提升她的满意度,客户的连接感也会很强,所以这个部分特别重要。
感觉是变化的,是捉摸不定的,设定一个目标达成之后,一定要珍惜并享受自己的这个达成的结果,而不是为了追求感觉目标的而否定当下,不断的离开方向去追寻下一个目标。
03
如何设定目标?
目标设定方法一:缺失感
缺失感牵引出来的目标,缺什么就追寻什么。如果没有缺乏,可能也不一定有目标。但有一种可能性,因为缺乏,就容易关注没有达成的部分,也不珍惜已经做到的部分,迷失在更大更多的目标中。
因为连接了某种缺失感,很容易失去自己的位置,失去了真正的力量,那么即使目标达成,也很难享受这个成果,就会急于去寻找下一个目标。
对当下的情况说“是”,有助于目标的达成的。
目标设定方法二:以终为始
比如我想达成的使命是什么?想实现的画面有什么?或者想获得美好的感受是什么?这样的目标的设定就会有牵引力。
如果是缺失感来设定的目标,那么这样的话很容易掉在一个问题里面。如果以自己想达成的一个画面,想获得的感受,来牵引自己设定一个目标。那可能就会比较有力量。
目标设定方法三:完整性
不紧要考虑工作,还有生活,家庭,健康。我们生命追求完整,生命里涵盖不同的维度,所以要更全面的去考虑。