朗诵：女人到了中年，不要再将就自己（句句入心）
-01-
女人到了中年，仍然是最好的年纪。
年少时虽然精力充沛，但什么都未曾经历，什么都不懂，也没有经济能力，很多事都不能自主；再老一点，虽然有钱有闲而且自己说了算，却又精力不济。
而中年，经济上有积蓄，生活上有阅历，家庭中有地位，离老还远，活力仍在，刚刚好。
闹腾了大半天，忽然，传来摩托车的声音，转眼间，一个警察骑着摩托车赶来了。阿辽沙本来是用这种触犯众怒的举动给邱红施压，逼她出来。可出来的人越来越多，就是没有邱红，他的预谋失败了，早没了底气。见警察到了跟前，立时把手风琴从肩膀上移下来，离开木凳站起身，毕恭毕敬地说，警察同志，我，这就撤退，撤退。闹腾了大半天，忽然，传来摩托车的声音，转眼间，一个警察骑着摩托车赶来了。阿辽沙本来是用这种触犯众怒的举动给邱红施压，逼她出来。可出来的人越来来。可出来的人越来越多，就是没有邱红，他的预谋失败了，早没了底气。见警察到了跟前，立时把手风琴从肩膀上移下来，离开木凳站起身，毕恭毕敬地说，警察同志，我，这就撤退，撤退。闹腾了大半天，忽然这正是懂生活、会生活、能生活的年龄啊！
所以，中年的女人，千万不要再将就自己。
-02-
衣服一定要买几件好的，不要再去淘地摊货。
闹腾了大半天，忽然，传来摩托车的声音，转眼间，一个警察骑着摩托车赶来了。阿辽沙本来是用这种触犯众怒的举动给邱红施压，逼她出来。可出来的人越来越多，就是没有邱红，他的预谋失败了，早没了底气。见警察到了跟前，立时把手风琴从肩膀上移下来，离开木凳站起身，毕恭毕敬地说，警察同志，我，这就撤退，撤退。闹腾了大半天，忽然，传来摩托车的声音，转眼间，一个警察骑着摩托车赶来了。阿辽沙本来是用这种触犯众怒的举动给邱红施压，逼她出来。可出来的人越来来。可出来的人越来越多，就是没有邱红，他的预谋失败了，早没了底气。见警察到了跟前，立时把手风琴从肩膀上移下来，离开木凳站起身，毕恭毕敬地说，警察同志，我，这就撤退，撤退。闹腾了大半天，忽然
少女时代，穿上简单的T恤衫牛仔裤也遮掩不住逼人的朝气。到了中年，我们则要修炼身上的贵气。
钱在银行里只会贬值，有喜欢的衣服就多买几件，就算是犒劳自己前些年的不容易，也会给自己的人生加码。
档次高一点的衣服，能够给我们增添自信，更能彰显出岁月带给我们的积淀。
闹腾了大半天，忽然，传来摩托车的声音，转眼间，一个警察骑着摩托车赶来了。阿辽沙本来是用这种触犯众怒的举动给邱红施压，逼她出来。可出来的人越来越多，就是没有邱红，他的预谋失败了，早没了底气。见警察到了跟前，立时把手风琴从肩膀上移下来，离开木凳站起身，毕恭毕敬地说，警察同志，我，这就撤退，撤退。闹腾了大半天，忽然，传来摩托车的声音，转眼间，一个警察骑着摩托车赶来了。阿辽沙本来是用这种触犯众怒的举动给邱红施压，逼她出来。可出来的人越来来。可出来的人越来越多，就是没有邱红，他的预谋失败了，早没了底气。见警察到了跟前，立时把手风琴从肩膀上移下来，离开木凳站起身，毕恭毕敬地说，警察同志，我，这就撤退，撤退。闹腾了大半天，忽然，
我们不再和小鲜肉们比青春，但我们可以和她们比韵味。
-03-
一定要抓时间做做美容，不要洗把脸就去上班。
用不用化妆品，做不做美容，一次两次感觉不出什么，但几年之后，差别就会显现出来。
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更重要的是，当你开始为自己的容颜努力的时候，心态也会随之改变。
干净美丽的容颜，可以让我们保持一份独特的气质，在年轻人面前不惧他们的青春，在男人的目光中骄傲地昂首挺胸。
-04-
吃东西一定要讲究，尽量远离地沟油和小吃部。
中年的身体已经容不下太多的脂肪和碳水化合物，胡吃海塞只会转化成我们腹部的赘肉。
此时，一定要食不厌精，脍不厌细。
我们吃的也许不多，但一定要有品位。
因为我们坐在餐桌旁，吃的不再是饭，而是在享受食物的美。
同时，学着喝点咖啡品点茶，也给自己培养点小资情调。
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一定要养成运动的习惯，每天都要抽时间锻炼。
弱不禁风的林妹妹早已经不是时尚，现在最流行的是健康之美。
中年女人最有魅力的时刻，不是美白霜恰到好处地遮住了脸上的瑕疵，而是仍然泛着青春光彩的脸上微微见汗。
闹腾了大半天，忽然，传来摩托车的声音，转眼间，一个警察骑着摩托车赶来了。阿辽沙本来是用这种触犯众怒的举动给邱红施压，逼她出来。可出来的人越来越多，就是没有邱红，他的预谋失败了，早没了底气。见警察到了跟前，立时把手风琴从肩膀上移下来，离开木凳站起身，毕恭毕敬地说，警察同志，我，这就撤退，撤退。闹腾了大半天，忽然，传来摩托车的声音，转眼间，一个警察骑着摩托车赶来了。阿辽沙本来是用这种触犯众怒的举动给邱红施压，逼她出来。可出来的人越来来。可出来的人越来越多，就是没有邱红，他的预谋失败了，早没了底气。见警察到了跟前，立时把手风琴从肩膀上移下来，离开木凳站起身，毕恭毕敬地说，警察同志，我，这就撤退，撤退。闹腾了大半天，忽然每天坚持跑跑步，打打球，游游泳，练练瑜伽，保持健康的体魄，这是我们追求有质量生活的根本。
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交几个知心的闺蜜，不要相信什么蓝颜知己。
稳定的家庭来之不易，和异性走得太近，爱慕的火花可能带来刺激，更可能毁了自己。
其实很多男人并不可靠，他今天向你示好，明天也会和别人献媚。真正的好男人，本该和你保持距离。
多交几个谈得来的闺蜜，一起聊聊家常，一块儿逛逛街，做做护理，真正享受岁月静好，云淡风轻。
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多出去看看各地风光，少宅在家里玩电脑和手机。
岁月催人老，我们要多感受一点世界的美好。
经常给自己放个假，或跟团或自助，来一次或近或远的旅游，看一看大自然的奇观。
，品一品各地美食，感受不同的风土人情，能够让我们的生活变得更充实、阅历变得更丰富。
人生就这一辈子，只有见过了，经历过了，才不枉来人世这一遭。
中年的女人，不要再将就自己，要穿精品的衣服，吃精美的餐点，过精彩的人生。
，我们不再青春无敌，但时间却让我们修炼成仙。
我们走过了青春年少的浪漫，但我们拥有了中年的雍容，华贵，沉静，恬淡。
只要我们用心，只要我们努力，我们就能活出人生第二个春天。
来源：阅读微刊
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