每天一篇护肤小知识的aa酱又来啦！

夏天来啦！火辣辣的天气里没有什么比洗澡更幸福的事了。

很多小仙女都想让自己的肌肤水水嫩嫩、白里透红，并且为此花费了大把的时间和金钱，可是皮肤却始终还是老样子。

其实小仙女们可以注意生活中的很多细节，因为可以帮助你加倍的变漂亮！比如说洗澡，绝大部分人的洗澡方式都有问题，跟着aa酱来看一下吧！

1、 水温

水温一定要适宜，水温过高会导致皮肤干燥，水温过低则会皮肤毛孔紧闭，不利于清除污垢，洗澡后感觉四肢无力。

2、洗澡要先洗脸

洗澡先洗脸！热水打开后，热气会让你的毛孔打开，如果在这时候小仙女们还没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的灰尘污垢，进入毛孔。时间久了之后，你脸上的痘痘也会越来越多。

3、拒绝莲蓬头冲洗面部

本来以为用莲蓬头流动的水冲洗得更干净，没想到大错特错！洗脸应该用温水，并且莲蓬头直接冲洗脸部水压过高。平常捏都不舍得捏的脸，怎么能让它经历这些呢？

4、洗澡的时候可帮助肌肤去角质

在洗澡的时候去角质是最佳的时机。洗澡时水蒸气比较充足，去除肌肤的死皮和角质，之后再洗澡。去角质过后的皮肤更能充分吸收水分，有效保湿锁水，让皮肤更加水水嫩嫩。

5、洗澡时进行脸部按摩

脸部按摩有助于消除疲劳，改善皮肤血液循环，促进面部肌肤新陈代谢。

6、洗澡的时间不要长

洗澡的时间不要太长。时间过长让皮肤更加的干燥瘙痒，严重还会引起皮肤发皱、脱水。建议盆浴时间20分钟最好，淋浴的话3至5分钟。

7、洗澡不要用力搓

角质层、脂质膜共同构成皮肤表层。既可以保护机体免受外界损害，还能防止体内营养物质尤其是水分的丧失。用力搓洗会破坏这层保护膜，导致皮肤受损。

不要以为洗澡就仅仅是洗澡哦，还有很多禁忌，这些禁忌也会导致你的身体皮肤受损哦~

1、餐后不宜洗澡

2、剧烈运动后不宜马上洗澡

3、洗完澡后不宜立即入睡

4、忌久泡

炎热夏日里没有什么比洗澡更舒畅的事儿了！你的洗澡方式对了吗？洗澡也会变漂亮的方式get到了吗？错误的洗澡方式会让我们身体健康受到威胁，所以，请正确洗澡哦！