海口人吃的日常美食你都知道吗,原来他们吃的这么健康

众所周知,居住在海边附近的海口人生活都是非常悠闲自在的,又由于其独特的地理环境造就了海口清新的环境,同时海口的居民饮食也是非常有特色的,接下来我们就盘点一下海口人民日常的美食。

特色美食一:鸡屎藤耙仔

1.准备食材:鸡屎藤粉,红糖,姜,面粉等。

2.鸡屎藤粉加入适量清水调成粘稠面团,放置一旁醒十分钟。

3.姜切丝备用。

4.热锅到清水,姜丝放于锅中,烧开。

5.取面团,用手取均匀小块,并搓成条状,下水。

6.待全部放到开水中后,放适量红糖煮5-6分钟,即可。

特色美食二:燕稞

1.食材准备:糯米浆,馅料(鲜椰茸、炒花生米、炒芝麻仁及红、白糖搅匀而成),椰树叶。

2.三分之一糯米浆煮成熟浆糊,后加入三分之二糯米浆糅合搅拌,使之粘糯有劲道,备用。

3.做馅料:鲜椰茸、炒花生米、炒芝麻仁及红、白糖搅匀而成备用。

4.用准备好的皮包裹馅料并置于椰子叶上。

5.放到蒸笼上隔水蒸20分钟左右,即可。

特色美食三:清凉补

1.准备食材:混合豆子(可根据个人爱好选择),西米,通心粉,龟苓膏,水果。

2.混合豆子高压锅煮30分钟左右,放凉,备用。

3.西米,开水放入锅中煮15分钟左右,后小火闷十分钟。

4.通心粉,开水放入锅中煮至无白心,后小火闷十分钟。

5.煮开水,加入龟苓膏并搅拌至无颗粒后倒入容器中晾凉备用。

6.加入西瓜小块,芒果小块(据个人爱好选水果),最后将所有食材放到一块即可。

特色美食四:椰子糕

1.食材准备:椰浆,鱼胶粉,牛奶

2.煮水,沸腾后加入适量白糖,后加入鱼胶粉,融化后加入椰浆,牛奶。

3.冷却后放于冰箱,冷冻到成为固体。(冷冻前需要将小泡泡弄走,不然冷冻后会出现各种坑)

5.取出,切成小块即可。

特色美食五:糟粕醋

1.食材准备:海鲜,牛肉,羊肉,蔬菜(据自己喜爱选),酒糟醋,辣椒,味精,蒜末,糖。

2.水煮开加入上诉食材,待食材熟后,加入酒糟醋,辣椒,味精,蒜末,糖搅拌均匀即可。

以上便是海口人民日常美食,是不是在流口水呀?那快快动起你的小手做起来吧!

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