摘要：糖尿病注意这5个饮食原则，血糖升不快\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E1、少吃高糖食物\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E出现糖尿病之后，患者应该避免进食高糖食物，因为糖尿病患者本身就有血糖升高的表现。糖尿病注意这5个饮食原则，血糖升不快\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E5、不要饮酒\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E一般出现糖尿病之后，患者需要及时戒酒。

"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E糖尿病是生活中常见的一种疾病，这种疾病通常带来的身体损伤比较明显，因此察觉到自己有糖尿病，应该采取合理的方式进行改善。一般需要结合科学的运动，充足的睡眠以及合理的用药进行血糖的控制，只有血糖稳定下来了，并发症才能避免出现。另外，患者还需要注重饮食的调节，注意一些饮食原则，这样才可以有效控制好血糖。那么，糖尿病患者需要注意哪些饮食原则呢？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fdfic-imagehandler\u002F294652ab-ab8f-4531-8c23-e7e48ae2ec1d\" img_width=\"1200\" img_height=\"795\" alt=\"餐后血糖总是“飙升”？糖尿病注意这5个饮食原则，血糖升不快\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E1、少吃高糖食物\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E出现糖尿病之后，患者应该避免进食高糖食物，因为糖尿病患者本身就有血糖升高的表现。若还进食高糖的食物，往往容易导致糖类物质摄入过量，血糖就可能会波动明显，对高血糖对控制不利。因此，在出现糖尿病之后，像常见的蜂蜜、甜菜、奶茶、蛋糕等糖类物质含量多的食物应该忌口，防止餐后血糖升高带来身体损伤。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E2、不要进食太快\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E出现糖尿病之后，患者应该避免进食太快，因为进食速度太快，消化负担会加重。患者短时间内摄入太多淀粉物质，这些淀粉物质消化后血糖也会升高明显，对餐后血糖的控制不利。因此，糖尿病患者应该注意控制好进食速度，缓慢进食，细嚼慢咽。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fdfic-imagehandler\u002F74e4ca6e-dcc9-4351-b2d8-a42424b24633\" img_width=\"1200\" img_height=\"798\" alt=\"餐后血糖总是“飙升”？糖尿病注意这5个饮食原则，血糖升不快\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E3、辛辣食物要忌口\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E出现糖尿病之后，部分辛辣的食物需要严格忌口，因为辛辣的食物刺激性比较大。在高血糖的发展过程中，还可能会有并发症出现，像常见的糖尿病足、糖尿病性肾病等都和糖尿病有关。如果此时进食辛辣的食物，身体受到刺激之后，可能会加速局部病变的发展。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E4、低脂肪饮食\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E出现糖尿病之后，此时患者应该坚持正确的饮食原则，这样才可以合理控制好血糖，例如低脂肪的饮食也要坚持。部分高脂肪的食物应该避免进食，如果患上糖尿病之后依然进食高脂肪的食物，容易出现血脂升高或者出现肥胖的情况，都可能影响血糖稳定。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fdfic-imagehandler\u002F6eb70546-5d2e-4c84-8173-6864ed41f9fd\" img_width=\"1200\" img_height=\"798\" alt=\"餐后血糖总是“飙升”？糖尿病注意这5个饮食原则，血糖升不快\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E5、不要饮酒\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E一般出现糖尿病之后，患者需要及时戒酒。很多的食物也含有酒精物质，例如一些饮品或者甜品等，这些酒精物质如果经常摄入，也会导致血糖波动。因为酒精物质容易对人的血管造成刺激，甚至会降低器官功能。因此，在察觉到糖尿病之后，应该避免吃饭过程中喝酒，防止酒精的摄入导致餐后血糖升高。\u003Ca class=\"tteditor-forum\" data-name=\"超能健康团\" data-uid=\"false\" data-id=\"1637391244976179\" data-concern-id=\"1637391244976179\"\u003E#超能健康团#\u003C\u002Fa\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6719389676467126787