情感问题

男：175cm，145斤，40w+，小康家庭。

女：165cm，105斤，20w+，小康家庭。

我们两人相差6岁，家庭背景相似，学历都还可以，一个博士、一个硕士。

男方性格比较自我，工作社交各方面能力都很强，颜值一般（5-6分）；我属于慢热型的人，工作社交能力也不错，颜值也不错（7-8分）。

两人结交背景：一开始男生表示了好感我没有接受，但是是礼貌回应。两次接触以后觉得人很不错，就主动约他，前后一共见了四次，最后两次都是我主动邀约，并且对恋爱、婚姻观进行了探讨。

期间两人保持简单微信互动，男生有时候会一两句聊骚的话，有暧昧暗示。

我的诉求：因为有前面的铺垫，我希望能确定两人之间的关系，希望能找机会敞开心扉聊一聊。但是简单的第三次邀约被他避重就轻了，难过之下向他发起封闭式的提问，我个人认为最终导致关系走向终结。

想问老师如果还能挽回这段关系，哪怕做朋友也可以，怎么挽回？希望老师能给点建议。

其他：我的朋友们都说如果第三次没有接住你的“橄榄枝”，就说明他对你没意思了，不要再抛。

我第三次确实抛了，他也确实没有接，但我实在很希望能和他谈一谈，冲动之下提出了这样的要求，现在非常后悔，也很难过，两个人都没有再联系了。

我希望能挽回两人的关系，哪怕不能做恋人，朋友我也不希望失去。

图片要求：希望能对微信聊天图片的背景做一些处理，谢谢。

情感解答

这位同学您好，很高兴回答您的问题

在今天的问题中，我看到了一个从前我们的问答从没提到的领域，就是如何跟前任做朋友。

首先，可以很确定的看见他对你没有什么继续的意向了，而你们之间又实在没有什么“交情”可以支撑你们“继续做朋友”，但是这个话题也是很值得讨论的一个话题，所以，希望今天的答案能够给你一些启发。

不论是交朋友还是谈恋爱，都会用到两个字，就是“交心”。要把自己的心交出来，别人才会感觉到信任。

可是，一个人一辈子能够花费的心力是有限的。如果我们跟一个人交了心，跟TA在一起，交往了一阵子之后，我们因为种种原因而分开了，这个前任，比起一般的陌生人来说，还是更懂我们，更了解我们。

如果这个前任不再能够当恋人，是否可以当朋友呢？与其要去再找一个陌生人，重新建立起一步一步的友谊，是不是把前任变成朋友，也是一种合理的做法呢？

今天我们来研究一下，如果在分手之后，还是想要跟前任的恋人继续当朋友的话，可以注意哪些事情？

人跟人之间的交往，要拿捏分寸，这个分寸在心理学上面，叫做“边界感”。当我们跟一个人，从恋人转变成朋友的关系的时候，两个人之间的边界，也就转换了。

所谓人际关系之中的“边界”，就是要找到，在日常生活的行为，透露出哪些讯息？又应该遵守哪一些限制？不管是老师跟学生之间，或者是同事之间，都应该要把握这样子的边界感。

前一阵子网络上出现了一个视频，这个视频是一个分手的视频，两个当事人都是网络上面受到一定瞩目的博主。

当这两位当事人，为了工作的原因而选择分手的时候，他们想要拍一个视频来告诉他们的粉丝。

这个视频靠近结尾的时候，女主角开始痛哭流涕，而这个男生望着他的前女友，本来想要去亲她一下，表示关怀。

可是在视频当中可以看到，这个男生意识到“他们已经不再是情侣关系”了，于是这个男生就选择拍了拍女生的背。

其实依照一般的节奏，两个人由认识开始约会，进一步交往，终于成为情侣，也是要渐渐地突破边界感的。

所以，要从情侣退回到朋友的关系，边界感也就从当初的亲密，再一步一步地倒推回来。这种对于边界感的尊重，就是“分手以后，两个人还能继续当朋友”的重要前提。

当然，最简单的一个原则就是搞清楚“为什么分手之后，我们还希望跟这个人维持朋友的关系？”

如果经过了一番自我探索，结果发现，我们之所以想要跟这个人继续维持朋友的关系，是心里面隐约想要跟这个人复合，那恐怕就做不成朋友了。

因为你心里面想的，并不是要跟这个人维持做朋友。怀抱着这样的想法，就根本不可能尊重新的边界感。心里面想的，还是随时要突破边界，再一次往情侣的方向迈进。

逮到机会，能牵手的时候就牵手，能亲吻的时候就亲吻，这样子是做不了朋友的。

所以有一些人根据经验之谈，才说“分手之后，不如就互相拉黑吧！”因为，很难掌握做朋友的分寸。

所以，顺着这样的原则，我们就要讲到另外一个提醒，也就是当分手之后，如果要继续做朋友，心里面就不应该期望要继续享受对方作为恋人的时候的那种美好。

也就是说，如果你已经从金卡会员变成了普通会员的话，就不应该再想要享受金卡会员时期的那些特权了。

心里面要把握好这样子的原则，并不只是为对方着想，也是为自己着想。我们跟一个恋人分手了之后，其实应该鼓励自己，我们人生“爱情”的这一块空间，又重新腾出来了。

既然腾出了这个空间，就应该准备好迎接新的恋情。你只要沉溺在对方的美好当中，就不可能把这个空间拿来容纳新的恋情。

其实“好心态”所追求的，是把我们自己以及把别人，都当成是独立、完整的个体来看待。

如果我们把曾经交往过的这个人，当成是一个独立而完整的个体，那我们就会知道，这个人的身上有很多值得我们珍惜的成分。

比方说，我们志趣相投，心灵相通，我们很聊得来。当我们跟这个人是处在恋爱的关系的时候，这意味着，如果我跟TA不在一起，我们两个会互相想念，而感到痛苦，感到失落。

可是当我们跟这个人只是朋友的时候，这就意味着，我们两个在一起的时候，会感觉到愉快、自在。

以人与人之间的感情来说，这并不是两种不同的感情，只是不同程度的感情。

所以，我们跟这个已经分手的情人，如果非常珍惜跟TA共度的时光，觉得两个人之间有好多回忆，都是这辈子很难跟其他人再有的共同回忆。

或者我们跟TA聊天的时候，我觉得最聊得来，其他人都听不懂我在说什么，只有TA听得懂。这样的人，一辈子也遇不到几个，如果不让TA变成自己的朋友，实在是非常地浪费。

当然，当你这样想的时候，一定要把握的是，不会对对方造成困扰，不会使TA痛苦。如果你只想要做朋友，而对方一心想要复合，就会使TA感觉到很痛苦、很拉扯、很挣扎。

这种时候，最好的做法，当然就是顺其自然地放手。等到过了一段时间，对方也能够处之泰然了，两个人才有机会再恢复朋友的关系。

另外还有一种很微妙的状况，就是有一些人，在当朋友的时候特别好相处，很温暖、很随和。可是，同样一个人，在当情侣的时候，却变得很难相处，可能变得很爱吃醋，或者是斤斤计较，或者是疑心病很重，动不动就吵架。

如果这样子一种“困难又紧张的情侣关系”，一旦消除掉之后，这个人又恢复到朋友时代那个轻松愉快的人，那就表示，TA很适合在分手之后，继续当朋友。

因为免除了谈恋爱的时候那种紧张的压力，反而让这个人最美好的部分都呈现出来。

就像我们挂在衣橱里面的衣服，有些衣服在平常休闲的时候穿，特别舒服自在；可是如果穿着这样子的衣服，去出席重要的活动，就显得很不庄重。

谈恋爱是一种非常重要的人际关系，在这么重要的人际关系里面，每一个人都会把TA最好以及最坏、最恐怖的部分，都呈现出来。

如果我们很珍惜这个人，TA在当朋友的位置上，比在当恋人的时候，能够带给我们更多的安慰跟力量，那这个人就是一个很值得“在分手之后，依然继续当朋友”的人选。

在刚分手的时候，两个人对于痛苦的感觉还非常的强烈，这时候想要维持朋友关系，可能有点困难。

人生反正是峰回路转，等待一段时间之后，也许两个人各自都有了新的交往对象，这个时候再来想象“能否与对方成为朋友”，可能是更实际的做法。

今天老师给大家留下一个小问题，请你告诉我们，你是不是有现在的朋友当中，有哪一位是你的前任的？当你们由情侣变成朋友的时候，是怎么样来建立新的边界感呢？

感谢这位同学用她的问题引发了一个完整的话题，希望今天的问答可以给大家带来启发，我们明天再见哦！