生活中被打脸最多的话是什么？“不瘦十斤，不改头像”
摘要：“不瘦十斤，不改头像”\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fd0256fb5b0be4c068144847b2fa8baad\" img_width=\"500\" img_height=\"259\" alt=\"生活中被打脸最多的话是什么。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fa123a8bb9fc44bcab4f563be356ea8df\" img_width=\"683\" img_height=\"586\" alt=\"生活中被打脸最多的话是什么。
"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E前段时间，在微博上看到一个问答：生活中你被打脸最多的话是什么？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E一人答曰：不瘦十斤不换头像。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E获得一万多个点赞。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E相信大多数人的朋友圈肯定都出现过类似这样的头像。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fc5029bd4ca4d4ce1aa3bd87c6e4714ec\" img_width=\"284\" img_height=\"264\" alt=\"生活中被打脸最多的话是什么？“不瘦十斤，不改头像”\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E我发现在我250多万粉丝里，新生代减肥一族特别擅长喊口号立flag，口号响亮亮，flag迎风飘。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E最后呢？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E还不是偷偷换了头像，口号垮掉，flag必倒，若无其事，波澜不惊，体重无减反增。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E依旧\u003Cstrong\u003E间歇性踌躇满志，持续性混吃长胖。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fdfic-imagehandler\u002F91514840-ed72-49bc-b1d5-0b6390c6676c\" img_width=\"1065\" img_height=\"1200\" alt=\"生活中被打脸最多的话是什么？“不瘦十斤，不改头像”\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E最近有个新兴热词，叫\u003Cstrong\u003E朋友圈式自律\u003C\u002Fstrong\u003E，意思就是指在朋友圈立下了好多flag，最后却几乎没有一个能坚持下来的。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E这种伪自律，更像是一种自我放弃，仿佛在接受监督，其实在等着被群嘲，实质上是一种自己打脸逗乐他人的娱人精神。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E英国赫福郡大学有一位心理学者在观察研究了3000个“立flag” 的人后，他得出的结论是，\u003Cstrong\u003E88%的人最终会以失败告终\u003C\u002Fstrong\u003E。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fdfic-imagehandler\u002Fccad62c1-96da-4d8a-b235-50c6f9cc1dc9\" img_width=\"1023\" img_height=\"550\" alt=\"生活中被打脸最多的话是什么？“不瘦十斤，不改头像”\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E相对于立flag，我更倾向于另一种说法。真正的决心下起来都是不动声色。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E不提前嚷嚷，有执行力的人，会默默低调地把事做成，赢得华丽转身。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E减肥、变美、事业、恋情，皆是如此，越是沉默隐忍，越是风生水起。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fa123a8bb9fc44bcab4f563be356ea8df\" img_width=\"683\" img_height=\"586\" alt=\"生活中被打脸最多的话是什么？“不瘦十斤，不改头像”\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E听听这期故事会的双花旦\u003Ca class=\"tteditor-mention\" data-name=\"姜伊一\" data-uid=\"67379812090\" data-id=\"false\" data-concern-id=\"false\"\u003E@姜伊一\u003C\u002Fa\u003E 和 \u003Ca class=\"tteditor-mention\" data-name=\"根本问题在于胖\" data-uid=\"6473764837\" data-id=\"false\" data-concern-id=\"false\"\u003E@根本问题在于胖\u003C\u002Fa\u003E，她们减肥一个月后想和大家分享的话。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E为什么把她俩放在一起说呢？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F941aa043915848f49feee4ec5f96a94e\" img_width=\"499\" img_height=\"232\" alt=\"生活中被打脸最多的话是什么？“不瘦十斤，不改头像”\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fd0256fb5b0be4c068144847b2fa8baad\" img_width=\"500\" img_height=\"259\" alt=\"生活中被打脸最多的话是什么？“不瘦十斤，不改头像”\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E没办法，就是那么巧。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E她们都是减肥一个月，都用的蓝色食谱，都瘦了8斤。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E真所谓有缘千里来相会。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E咳咳，还有一样的\u003Cstrong\u003E偷吃行为\u003C\u002Fstrong\u003E。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E减肥和美食果然都是女孩纸们毕生的向往。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Ff9953ffdebe4434983ea32bab691dabe\" img_width=\"498\" img_height=\"268\" alt=\"生活中被打脸最多的话是什么？“不瘦十斤，不改头像”\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Ca class=\"tteditor-mention\" data-name=\"姜伊一\" data-uid=\"67379812090\" data-id=\"false\" data-concern-id=\"false\"\u003E@姜伊一\u003C\u002Fa\u003E 从56.9kg瘦到了52.8kg，她的变美体验是：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cblockquote\u003E\u003Cp\u003E吃饱减肥，才美外见。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E健康饮食，搭配适度运动，是肉眼可见的变美。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E扔掉L码，换上M码，只用了一个月。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E30天，学习自律，培养受用一生的好习惯，怎么想都不亏。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E自律让人更有毅力，耐心和恒心，更自信，精神状态焕然一新，美在外表，强在内心。\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fblockquote\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fdfic-imagehandler\u002F75592a43-313b-4b10-a710-9db8629d0672\" img_width=\"427\" img_height=\"593\" alt=\"生活中被打脸最多的话是什么？“不瘦十斤，不改头像”\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E体脂秤的七个部分，都非常均衡，可以想象身材已经非常不错。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E下面是\u003Ca class=\"tteditor-mention\" data-name=\"根本问题在于胖\" data-uid=\"6473764837\" data-id=\"false\" data-concern-id=\"false\"\u003E@根本问题在于胖\u003C\u002Fa\u003E，她从81.8kg减到了77.6kg。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F3dfb770a94084ebd896630b65fa59887\" img_width=\"500\" img_height=\"578\" alt=\"生活中被打脸最多的话是什么？“不瘦十斤，不改头像”\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E她的变化体验是：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cblockquote\u003E\u003Cp\u003E感受身体最基础的正面变化，新养成的健康习惯开始修复旧日恶习，是一个渐入佳境的过程。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E营养充沛抑制了暴食的欲望，嘴巴不寂寞了，卸下了大胃王的头衔，坚持日常锻炼让体力变好。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E肚子小了，体型更好看，好的习惯和细节日积月累坚持下来就能带来质变。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E要相信缓慢、平和、踏实、细水长流的力量。\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fblockquote\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fdfic-imagehandler\u002Fd618b364-7c6f-4bcc-b4e6-eabbbd4d3544\" img_width=\"334\" img_height=\"441\" alt=\"生活中被打脸最多的话是什么？“不瘦十斤，不改头像”\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E她的七个部分就很糟糕，非常不均衡，目前来看，还有很长一段路要走。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E不过，故事其实才刚开始，但已经有了一个好的开头，作为看客的你有没有一点心动呢？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E 一支口红，是30分钟的惊艳\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E一瓶香水，是3小时的沉醉\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E一件美衣，是3天的钟情\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E一个包包，是3周的满足\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E \u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E而一副健康曼妙的身材，是一生的自我成就。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fdfic-imagehandler\u002F94a79767-0dad-4139-ac8d-40bd57622ad9\" img_width=\"1023\" img_height=\"682\" alt=\"生活中被打脸最多的话是什么？“不瘦十斤，不改头像”\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E物品的选择纷繁缭乱，口红香水衣服包包永远都有下季新品。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E但自己却只有一个，\u003Cstrong\u003E把自己活成经典限定款，\u003C\u002Fstrong\u003E把身材管理当作恒久的追求与需求。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E我看到关于减肥最让我难过的一句话是，\u003Cstrong\u003E我已经胖到自己都开始不喜欢自己了。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E那就行动起来吧，减掉体重的同时，减掉怯懦，减掉自卑，减掉焦躁，减掉抑郁，减掉体重的同时，学会重新爱自己。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fdfic-imagehandler\u002F18f28a5c-28c1-4b14-b836-d146afbf32a0\" img_width=\"1200\" img_height=\"799\" alt=\"生活中被打脸最多的话是什么？“不瘦十斤，不改头像”\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E人的一生，\u003Cstrong\u003E最大的遗憾不是失败，而是我本可以。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E最好是，你们都可以。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E康德说，自律即自由。真正的自由，不是随心所欲而是自我主宰。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E我说，瘦了真的好看，好看真的有用——至少自己开心。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E感谢你的阅读，这是我第74个减肥故事，每一个故事，都有不同的心得，你，能体会吗？\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6719466428388344334
