先来看一组动图，这是三军仪仗队女兵任务前的准备。

▲擦马靴

▲擦马靴

▲擦马靴

▲拉帽线

▲拉裙线

▲拉裙线

今天我们要认识的一位仪仗女兵，就是赵颖，现任解放军三军仪仗队女兵中队三队队长。她的父亲也是一名老仪仗兵，对她来说，成为仪仗队的女兵，不仅是延续父亲的荣光，更是开启全新的军旅生涯。

2014年初，正在原北京军区联勤部通信站带新兵的赵颖，突然得知中国人民解放军三军仪仗队要招收女兵，怀着激动和喜悦的心情，赵颖义无反顾地报了名。那时她的兵龄已有7年。

三军仪仗队建队62年来首次招收女兵，标准自是非常严格，除了身高必须达到1.73米以上，对学历和身体的协调性也有相应的要求。经过一系列严格的考核，2014年2月10日，赵颖和其他25名女兵一起开始了自己的新征程。从入队的第一天起，几百双马靴一齐砸向地面发出的铿锵有力的声音，就成为了她最爱的军旅乐章。

刚入队时，她们采取阶梯式训练方式，26名女兵被分为三个班，哪一名训练成绩突出，就可以被挑出来接受后面的训练。作为首批仪仗女兵中年纪最大、兵龄最长的战士，她只能付出比别人更多的努力。

每天，她们要进行8小时常规训练，晚上加训1小时，训练时还要着5厘米高跟马靴，托近4公斤重的钢枪。在日复一日的练习中，她们练就了每分钟116步，每步75厘米，走百米不差分毫，走百步不差分秒的标准。

经过练习，赵颖成为了入选第一批编队的队员。然而，在第一次合练时，她却因手腕骨折过，始终无法完美合枪。虽然经过了多次合练，赵颖还是被战友换了下来。

刚回到队列时，她忍不住哭了，不是因为被换下来难过，而是生气自己为什么就是合不住枪。为了能够尽快跟上战友，她连休息时也时刻举着两个铁质的马扎，来增加手臂的力量。一个星期后，赵颖再次站到了正式编队中，这一次，她的每一个动作都让人无可挑剔。

如今，赵颖已经参加了大大小小40多场任务，丝毫不曾马虎大意。因为她知道，这个特殊集体的一言一行代表着国威军威，一呼一吸展示着三军形象，一举一动更是代表着国家尊严。

在仪仗女兵心中，仪仗重于生命，事业高于青春，而她们自己也因为自己是一名仪仗兵而自豪。

仪仗女兵如何炼成：每天穿高跟马靴练9小时

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仪仗女兵如何炼成：每天穿高跟马靴练9小时

（责任编辑：丛笑 CM101）

▲拉帽线

▲拉裙线

▲拉裙线

今天我们要认识的一位仪仗女兵，就是赵颖，现任解放军三军仪仗队女兵中队三队队长。她的父亲也是一名老仪仗兵，对她来说，成为仪仗队的女兵，不仅是延续父亲的荣光，更是开启全新的军旅生涯。