"\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR9IkRC0BnGXlyh\" img_width=\"514\" img_height=\"126\" alt=\"【药师说药】广东人的命，是凉茶给的！但这几类人不适合喝\" inline=\"0\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXpI1QE2ZDT6wS\" img_width=\"1024\" img_height=\"768\" alt=\"【药师说药】广东人的命，是凉茶给的！但这几类人不适合喝\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E俗话说\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E广东有三件宝\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXpI1QcHnL8mni\" img_width=\"162\" img_height=\"267\" alt=\"【药师说药】广东人的命，是凉茶给的！但这几类人不适合喝\" inline=\"0\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXpI1R0Dvz1bJk\" img_width=\"190\" img_height=\"149\" alt=\"【药师说药】广东人的命，是凉茶给的！但这几类人不适合喝\" inline=\"0\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXpI1RDJAarxC2\" img_width=\"224\" img_height=\"275\" alt=\"【药师说药】广东人的命，是凉茶给的！但这几类人不适合喝\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E凉茶作为一宝\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E主要源于广东\u003Cstrong\u003E炎热潮湿的气候\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXpI1RaFV7Yc27\" img_width=\"216\" img_height=\"199\" alt=\"【药师说药】广东人的命，是凉茶给的！但这几类人不适合喝\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E以及广东人的\u003Cstrong\u003E饮食习惯\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXpI1gv6ldtaa0\" img_width=\"219\" img_height=\"243\" alt=\"【药师说药】广东人的命，是凉茶给的！但这几类人不适合喝\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E广东的夏季\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E气候炎热潮湿+饮食辛温燥热\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E便容易引起以\u003Cstrong\u003E燥热、湿滞\u003C\u002Fstrong\u003E为主的疾病\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E因此\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E为了\u003Cstrong\u003E清凉散热，解暑除湿\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E凉茶便流行起来了。\u003Csup\u003E[1]\u003C\u002Fsup\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E凉茶是什么\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E所谓凉茶是用\u003Cstrong\u003E药性寒凉\u003C\u002Fstrong\u003E和能\u003Cstrong\u003E消解人体内热\u003C\u002Fstrong\u003E的中草药加水煎煮而成的\u003Cstrong\u003E“中草药水煮液”\u003C\u002Fstrong\u003E。\u003Csup\u003E[2]\u003C\u002Fsup\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXpI1hH6s0lO1B\" img_width=\"209\" img_height=\"302\" alt=\"【药师说药】广东人的命，是凉茶给的！但这几类人不适合喝\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E凉茶≠茶\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E传统的茶多含有能兴奋提神的咖啡因\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E饮后能让人暂时消除疲劳、提高工作效率\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E但晚上饮浓茶则让人入睡困难\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E这些特点凉茶皆不具备。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXpI1hgGidlm84\" img_width=\"386\" img_height=\"271\" alt=\"【药师说药】广东人的命，是凉茶给的！但这几类人不适合喝\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E凉茶≠饮料\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E市面上很多中药植物饮料\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E具有中药赋予的清凉祛火、清热解毒之功，\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E却不具有中药的苦涩味，\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E深受年轻人和小孩的喜爱。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXpI1hvBSV7i1r\" img_width=\"209\" img_height=\"275\" alt=\"【药师说药】广东人的命，是凉茶给的！但这几类人不适合喝\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E真正的凉茶\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E口感较差，又苦又怪\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E凉茶饮料\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E口感上几乎没有中草药的味道\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E而是糖水的味道\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E凉茶饮料实际上是\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E“\u003Cstrong\u003E加了一些中药材的糖水\u003C\u002Fstrong\u003E”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E更确切地说应该是\u003Cstrong\u003E植物饮料\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Csup\u003E[3]\u003C\u002Fsup\u003E。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXpI1iAJ3Z2d7a\" img_width=\"498\" img_height=\"280\" alt=\"【药师说药】广东人的命，是凉茶给的！但这几类人不适合喝\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E“凉茶”你适合吗？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXpI1w7DpoWXVq\" img_width=\"369\" img_height=\"230\" alt=\"【药师说药】广东人的命，是凉茶给的！但这几类人不适合喝\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E下面五类人不适合喝“凉茶”\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E1\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E阳虚体质的人\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E国医大师邓铁涛认为，现在的生活方式和过去不同，很多人体力劳动和户外活动相对减少。同时在夏季，空调的频繁使用也使人体内的阳气随季节的升发而乏力。许多人的体质在向阳虚过渡，已经不能承受寒凉的刺激\u003Csup\u003E[3]\u003C\u002Fsup\u003E。\u003C\u002Fp\u003E\u003Ctable\u003E\u003Ctbody\u003E\u003Ctr\u003E\u003Ctd colspan=\"2\"\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E阳虚的临床表现\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Ftd\u003E\u003C\u002Ftr\u003E\u003Ctr\u003E\u003Ctd\u003E\u003Cp\u003E畏寒怕冷\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Ftd\u003E\u003Ctd\u003E\u003Cp\u003E四肢不温\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Ftd\u003E\u003C\u002Ftr\u003E\u003Ctr\u003E\u003Ctd\u003E\u003Cp\u003E面色苍白\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Ftd\u003E\u003Ctd\u003E\u003Cp\u003E精神不振\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Ftd\u003E\u003C\u002Ftr\u003E\u003Ctr\u003E\u003Ctd\u003E\u003Cp\u003E大便溏薄\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Ftd\u003E\u003Ctd\u003E\u003Cp\u003E小便清长\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Ftd\u003E\u003C\u002Ftr\u003E\u003Ctr\u003E\u003Ctd\u003E\u003Cp\u003E舌淡而胖\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Ftd\u003E\u003Ctd\u003E\u003Cp\u003E或有齿痕\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Ftd\u003E\u003C\u002Ftr\u003E\u003C\u002Ftbody\u003E\u003C\u002Ftable\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E2\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E风寒感冒的人\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E夏季因空调温度过低或淋雨而引发感冒者，多表现为畏寒怕冷、流鼻涕等症状，如果这时候再喝凉茶，凉茶的寒凉之性便极易助长寒邪之势，极易加重病情，不利于感冒的治愈\u003Csup\u003E[4]\u003C\u002Fsup\u003E。\u003C\u002Fp\u003E\u003Ctable\u003E\u003Ctbody\u003E\u003Ctr\u003E\u003Ctd\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E风寒感冒\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Ftd\u003E\u003Ctd\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E风热感冒\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Ftd\u003E\u003C\u002Ftr\u003E\u003Ctr\u003E\u003Ctd\u003E\u003Cp\u003E恶寒重\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Ftd\u003E\u003Ctd\u003E\u003Cp\u003E微恶风\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Ftd\u003E\u003C\u002Ftr\u003E\u003Ctr\u003E\u003Ctd\u003E\u003Cp\u003E发热轻\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Ftd\u003E\u003Ctd\u003E\u003Cp\u003E发热重\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Ftd\u003E\u003C\u002Ftr\u003E\u003Ctr\u003E\u003Ctd\u003E\u003Cp\u003E发汗无\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Ftd\u003E\u003Ctd\u003E\u003Cp\u003E发汗重\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Ftd\u003E\u003C\u002Ftr\u003E\u003Ctr\u003E\u003Ctd\u003E\u003Cp\u003E鼻涕清\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Ftd\u003E\u003Ctd\u003E\u003Cp\u003E鼻涕黄\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Ftd\u003E\u003C\u002Ftr\u003E\u003Ctr\u003E\u003Ctd\u003E\u003Cp\u003E痰稀、白\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Ftd\u003E\u003Ctd\u003E\u003Cp\u003E痰粘、黄\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Ftd\u003E\u003C\u002Ftr\u003E\u003Ctr\u003E\u003Ctd\u003E\u003Cp\u003E口不渴或喜热饮\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Ftd\u003E\u003Ctd\u003E\u003Cp\u003E口渴喜饮\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Ftd\u003E\u003C\u002Ftr\u003E\u003Ctr\u003E\u003Ctd\u003E\u003Cp\u003E舌苔白\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Ftd\u003E\u003Ctd\u003E\u003Cp\u003E舌红、苔薄白微黄\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Ftd\u003E\u003C\u002Ftr\u003E\u003Ctr\u003E\u003Ctd\u003E\u003Cp\u003E咽喉无肿痛\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Ftd\u003E\u003Ctd\u003E\u003Cp\u003E咽喉肿痛\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Ftd\u003E\u003C\u002Ftr\u003E\u003C\u002Ftbody\u003E\u003C\u002Ftable\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E3\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E女性月经期\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E经期女性处于失血状态，抵抗力降低，此时若喝寒性的凉茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经。严重者可造成月经不调\u003Csup\u003E[4]\u003C\u002Fsup\u003E。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXpI1wQ5vAGnQa\" img_width=\"356\" img_height=\"201\" alt=\"【药师说药】广东人的命，是凉茶给的！但这几类人不适合喝\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E4\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E孕妇和产妇\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E俗话说“是药三分毒”，为了宝宝的健康，准妈妈最好不要喝凉茶。刚生完宝宝的新妈妈身体极为虚弱，喝凉茶不利于产后脏腑功能的恢复，还会伤及脾胃，引发日后的腹部冷痛\u003Csup\u003E[4]\u003C\u002Fsup\u003E。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXpI1we6U0n2k5\" img_width=\"281\" img_height=\"389\" alt=\"【药师说药】广东人的命，是凉茶给的！但这几类人不适合喝\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E5\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E儿童和老年人\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E儿童易上火，而且脾胃消化调节功能尚未发育完善，对外来寒凉刺激不能及时调整，易受药物影响出现腹痛、腹泻等一系列胃肠不适症状；老年人阳气减弱，同样可能因凉茶的寒性刺激出现消化系统问题\u003Csup\u003E[3]\u003C\u002Fsup\u003E。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXpI1wtEwfyrbV\" img_width=\"363\" img_height=\"176\" alt=\"【药师说药】广东人的命，是凉茶给的！但这几类人不适合喝\" inline=\"0\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXpI1xB4xBZjel\" img_width=\"192\" img_height=\"237\" alt=\"【药师说药】广东人的命，是凉茶给的！但这几类人不适合喝\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E怎样喝凉茶才正确？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXpI2BdFUfcyiy\" img_width=\"342\" img_height=\"241\" alt=\"【药师说药】广东人的命，是凉茶给的！但这几类人不适合喝\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E看症状\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E凉茶属于中药，对症下药才能有效。用什么样的草药对应什么样的症状，在饮用前要进行必要的了解和咨询。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E看体质\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E每个人的体质不同，阴阳寒热等状况也不同，要根据每个人的自身状况选择凉茶。例如，体寒的人忌食性寒的药材和食品，即使在炎热的夏天也不能过量饮用偏寒凉的凉茶。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E看气候\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E“春困、夏乏、秋燥”是人们在一年四季中常见的问题，根据四季节气来调整，顺应自然的节律。例如，春天湿重，适宜喝燥湿的凉茶；夏天暑湿，适宜喝祛暑化湿的凉茶；秋天干燥伤津，适宜喝滋阴润燥的凉茶\u003Csup\u003E[3]\u003C\u002Fsup\u003E。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E【插图人物介绍】\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXpI2ByBEnL7QZ\" img_width=\"362\" img_height=\"163\" alt=\"【药师说药】广东人的命，是凉茶给的！但这几类人不适合喝\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E注：本文插图为作者原创，如需引用请注明来源出处。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E【参考文献】\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E[1]李建儿.喝凉茶先辨火[J].家庭医药（快乐养生）,2012,(8):24.\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E[2]常怡勇.夏喝凉茶有讲究[J].大众健康,2016,(7):63.\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E[3]苟明.喝凉茶有讲究[J].消费指南，2015,(8):22-23.\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E[4]佚名.凉茶性寒，五类人不宜喝[J].现代养生,2014,(7):66.\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E作者：李文彬\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E审稿：广州中医药大学顺德医院 陈丽敏\u002F欧阳燕婷\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXpI2CJ5pbOBh1\" img_width=\"458\" img_height=\"121\" alt=\"【药师说药】广东人的命，是凉茶给的！但这几类人不适合喝\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E广州中医药大学顺德医院\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E特推出药师门诊\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E为您解答用药疑惑，减少药物不良反应\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E地点：广州中医药大学顺德医院药师门诊\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E出诊\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E时间：\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E周一、周四上午8:30-12:00\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E（节假日除外）\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E科普讲堂时间：\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E周四上午\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E10:00-11:00\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E（节假日除外）\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E可在微信公众号挂药师门诊号，或现场挂号就诊。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E投稿看这里\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E欢迎各医疗机构药学人员以个人的名义或集体（医院、科室）的名义投稿。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E来稿方式：稿件发至邮箱[email protected]；\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E联系电话：李佳 137-1103-0785\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E稿件请务必署名：作者或单位名称+联系人及联系方式，以便及时沟通。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E猜你喜欢\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E【可怕】爸爸烧了一盘菜，全家四口被毒倒！这东西太毒，一定要注意\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E【小心】女子怀孕11次都没保住！丈夫得知真相后痛悔！生育前这事真不该碰!\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E【扩散】毒性不大却可致命！急救医生提醒：这种小伤千万别忽视\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E点个“在看”让身边的人知道！\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR6AZrUJ9tq1ic6\" img_width=\"71\" img_height=\"44\" alt=\"【药师说药】广东人的命，是凉茶给的！但这几类人不适合喝\" inline=\"0\"\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6719891396183982605