摘要：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F97696296c7d74c42bdeac390a6c4c8e9\" img_width=\"600\" img_height=\"400\" alt=\"西安的面食如此高碳水 为什么街上没几个胖子。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F1c33e3ef3aa74140af243e503ce43d1f\" img_width=\"1080\" img_height=\"608\" alt=\"西安的面食如此高碳水 为什么街上没几个胖子。

"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E来到西安旅游的人，肯定都忘不了西安的美食小吃，多种多样，一定会让你流连忘返。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E不过，你稍加留意的话，西安的美食大多还是以面食为主，都说吃面了会长胖，即使是吃面这么多，但是西安的大街上，确实没几个胖子。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E的确，对于爱吃面的陕西人来说，一天不吃面，就感觉没滋没味的。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F3f537929b1a3416283d9f1d97d8abaf7\" img_width=\"600\" img_height=\"368\" alt=\"西安的面食如此高碳水 为什么街上没几个胖子？\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E当然了，这里的陕西人可能特指关中地区，毕竟，辽阔的关中平原，有着肥沃的土地可以耕种小麦。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E当年的秦军，也是凭借着关中平原持续的补给和面食的保障，成功统一六国。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E可见，面食对于陕西人的重要性，只要你来到古城西安，几乎所有的美食都是和面有关系的，肉夹馍、凉皮、水盆羊肉、牛羊肉泡馍、比昂比昂面、裤带面、臊子面、油泼面，这些无一不是高碳水化合物的食物。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F97696296c7d74c42bdeac390a6c4c8e9\" img_width=\"600\" img_height=\"400\" alt=\"西安的面食如此高碳水 为什么街上没几个胖子？\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E但是，是不是这样的高碳水化合物的饮食习惯，就能吃胖呢？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E有研究表明：相同重量的三种主食，馒头所含的热量是最高的，米饭面条热量相对于来说比较低一些，而且米饭面条当中的含水量也是比较高的，所以主食的饱腹感会更强一些。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E生活当中，如果想要减肥的人，不妨选择热量比较低的来当主食，比如面条和米饭。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F1c33e3ef3aa74140af243e503ce43d1f\" img_width=\"1080\" img_height=\"608\" alt=\"西安的面食如此高碳水 为什么街上没几个胖子？\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E也就是说，相比起吃米饭来，吃面食并没有特别地高出多少卡路里，反而是吃米饭，因为要配菜，油盐摄入地更多，说不准还会更胖哦。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E浪西安（langxian029）：有意思、有看点、有态度的西安生活\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6720422193827676679