01

昨天吃饭的时候，舍友红着眼眶跟我说男友要跟她分手。分手的原因很简单，她男友觉得她不够爱他。

他男友说，别人家的女朋友都是亲亲抱抱整天黏着自己男朋友，只有舍友她整天矜持得跟一般朋友一样，很少对他说情话，很多天不见也很少看出她有多想念。

日子久了，他就认定舍友不够爱他，觉得自己的付出没有回报。

其实我知道，舍友真的很爱她男友，她经常在宿舍里说男友有多优秀，男友不在她身边的时候，她会整晚整晚地睡不着，担心他吃不好担心他睡不好。有一次，担心男朋友生病，她买了好多药让人给他送去，但都没有让他知道。

她有多爱男友，她再清楚不过了。

可一到男友面前，她就什么都说不出了。她不是不想说，只是怕男友没有那么爱她，怕说不来会受伤，所以只能表现得满不在乎。

男友提出分手后，舍友心痛得不能自己，一遍遍地跟他解释自己有多爱，可是他已经不再相信了。

感情最容易受伤的就是那种喜欢十分却偏要表现三分，明明很喜欢却要装作不喜欢的傻姑娘，她们把自己的感情封闭起来，以为少点付出就可以少受点伤害。可往往这样会让对方没有存在感，很容易就失去自己爱的人，最后痛苦的还是自己。

02

当你有十分的感情，却硬要表现三分时，也有可能是怕表现得太多，让自己在感情的天平中占了劣势。担心他会抓住你的把柄，随意挥霍你的感情。

你可能相信一句话，谁认真谁就输了。

可感情不是游戏，不需要衡量谁付出得更多一点。如果不认真的话，怎么能收获一份美满的感情呢？

《比海更深》里，男主人公良多深爱妻子，但因为自己过得太落魄，没有办法向妻子坦诚自己的爱意，最后妻子忍无可忍，带着孩子跟他离了婚。

后来的每一天，他都想向妻子承认自己的心，但是他太害怕了，害怕妻子知道自己还对她有感情会嘲笑他，会用这个来利用他。

在台风来临的一天，他和妻子又相聚在一起，他想鼓起勇气留住妻子，可出口就变成了“你和那个男人上床了吗？”

电影的最后，妻子带着对他的感情离开了他。他仍旧孤身一人，爱意再也没有地方可以存放。

如果良多可以直接把自己的心意表达出来，或许他妻子就会知道，便不会离开了。他这样把心藏住，是没有让妻子抓住把柄，但却失去了最爱的人啊。

感情需要表达，很多情意如果不说出来，别人是不会知道的。把爱说出口没有什么可丢人的，抓住想要的爱人才丢人。

姑娘，拼命去抓自己的爱人吧。

03

很多女人喜欢三分表现十分是怕受伤，怕所托非人，也是因为对这段感情没有自信。不确定他是不是爱你，没有把握能够留住他，所以害怕多付出点会被辜负。

但换句话说，让你没有自信的感情本身就存在问题。

如果你在一段感情中患得患失，没有办法全部表现自己，这样也说明你们的感情本身就不够牢固，它没有给你足够的安全感让你放心地把自己交出来。

牢固的感情，从来不怕失去，也从来不怕表现。

所以当对你一个人喜欢十分却表现三分时，不要着急否定自己，也不用过分自责。没有谁的感情能一帆风顺，一起经历过波折，才会融合地更好。

遇到这样的情况，首先要想一想，为什么你不愿意表现你自己？明明他是你的亲男朋友啊，对他好不是理所应当的吗？如果答案是不想，那就要好好考虑一下你们的关系了。

但如果答案是害怕，或者是不知道该怎么做，或许你应该和他好好交流一下。

很多人都是因为不愿意表现爱情，让两个人都觉得对方不爱自己，相处就会变得小心翼翼。只要两个人一小心翼翼，关系立刻就会尴尬起来，这样的尴尬更会让人更封闭自己，不表现自己和关系变差，二者是个死循环。

两个人心平气和地坐下来，谈一谈自己对对方的感受。就像网上说的“感情中最浪费的，就是互相猜忌和试探，有时候一句我爱你就可以解决所有的问题”。

让他知道你爱他，让你知道他爱你，什么问题都迎刃而解了。

04

为什么我总说在感情里喜欢十分表现三分的女孩最吃亏呢？因为你明明有个爱你的男朋友，可是你这样让他远离，等于是把他往外送啊，明明很爱他却很容易失去他，这可是很吃亏的。

从现在起，不要再那么矜持了，想爱就大声说出来吧。在可以爱的年纪去爱自己喜欢的人，是多幸福的一件事啊。

愿我们都有可以说出爱的人。