床，《广雅》:“栖，谓之床。”

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卧室是休息、养精蓄锐的地方，人一生中有三分之一的时间要在床上度过，床在风水学上占有很重要的地位。不管是床的方向、床的形状、床的高低和床的质料，都需要十分注重，因为它趋吉避凶的效应相当大。 

对于床本身，要考虑的是其长度、宽度是否足够、床体是否平整，并且是否有良好的支撑和舒适性。至于床的高低，一般以略高于就寝者的膝盖为宜。太高则总是弯腰不方便。

床的形状最好是四边形，切忌多边形或圆形，这会令睡者动荡不安。夫妻间会互相增添隐情和桃花。

软床和水床虽然有一定的舒适度，但从五行学说角度来说，长期睡在这样的床上，会五行不平衡，不利于腰、肾等部位健康，精神乏力，并使睡者耽于舒适、贪慕虚荣。

床摆放的禁忌

床的摆放可说是居室布置的重中之重。床的位置没摆对，轻则易生惊吓，重则影响健康。床的摆放有以下的禁忌。当知！

1. 床不宜贴近外墙

一般而言，房屋墙壁可分为外墙和内墙。外墙(与室外相邻)往往湿度高，温差大；内墙(分割室内房间)相对湿度低，温差小，因此建议把床头靠着内墙睡而且不要靠着墙角睡，才不易生病。

最好能把床摆在三面有墙靠位置上，也就是尽可能把床放在一个藏风聚气的地方。

2. 床不能正对门

不管是入户门还是卧室门、厕所门、厨房门，都不宜与床头对，这在风水上叫做“门冲床”。

门正对着床，一开门气流就直接冲到了床上，里外气流相交，产生的气场就笼罩了整个床，床上的主人自然感受最深。在季节冷暖变化之时，最容易发生感冒等时疫。

此外，床对门，被人一览无余，对于睡在床上的人毫无隐密性，会因心理上的不自在，而造成压力，缺乏安全感，从而影响睡眠质量。

如果与房门相冲，则可以用屏风来挡门，则不仅阻隔了床门相冲，同时也维护了卧室的私密性。

床头不能靠门，不能因为空间的原因，把床放在门的旁边，以免犯卧室风水大忌。

3. 床头不能正对窗户

窗口是一个气流和光线最强的地方，动象很大，不仅会对睡眠产生影响，而且人的能量容易散失，床头放在窗口下面，影响睡眠，对身体的健康有不利影响。

同时，床头如果正对窗户，刮风下雨天气，易生风寒，致使健康受损。

如果限于空间位置，床头只能放在窗口下，可在装饰时候考虑用厚实的窗帘加遮光布，加以遮挡。

卧室床头忌有落地大窗，一楼住家更忌床头对窗，厚重窗帘遮挡也无用，是为卧房大忌。 

4. 床正上方不能有横梁、大型灯具等

风水上将此类情形归为“煞气重”。现代心理学认为，横梁在心理上容易产生重体的感觉，床的正上方若有横梁或大型灯具等，潜意识中就会感受到压迫，一个人被压迫感围绕着，久而久之，睡眠不安，常会作恶梦，心神不安，易精神紧张，影响内分泌，进而引起失眠、恶梦、呼吸系统急病等一系列健康问题。

建议卧室用简约的灯具，在床边可以辅助使用光线柔和的落地灯或台灯。

如果存在这种横梁压床的情况，要移床，若无法移床，也要挂吉祥物来化煞。 

此外，床位最好不要安置于空调下方。人在睡眠状态时，毛细孔会略微打开。床位安置在空调下方，寒气不断吹向人体，如此放置，轻者经常感冒，重者会造成头、肩、颈的神经紧张、肌肉僵化。

5. 床头宜实不宜虚

床头后一定要有靠山，不可以空虚。床头应该靠墙，不可靠窗，床头靠墙，让人有安全感，有依靠；而如果床四面不靠墙，放在屋子的正中，会让人产生孤立无援的感觉，甚至产生幻象，精神紧张。

床如果不靠墙的话，床头必须有床头板，令头部不至于悬空。如果因为空间的设计问题，床头没有实墙，可以用柜子代替。

有些人为营造气氛而将床斜放且不靠墙，或为了闪避横梁而将床头悬空。床头直接悬空，或调头睡，会造成睡眠品质不好。

6. 床头忌挨着厕所或厨房

床头不宜正对厕所，床位也不宜靠厕所或厨房之墙。因为厕所湿气太重，气息不良，难免阳气不足，会对脑部和肾产生不利影响，易生幻象，精神分裂。

7. 床不能贴连地面 床下不宜堆放杂物

床不能无脚或贴连地面，这会使睡者心脏衰弱和疏懒消极。

床底宜空，不放杂物，否则影响通风，易藏潮气，居住者容易导致腰酸背痛。还容易滋生病菌，对身体不利。

8. 床头不宜正对镜子

床头不宜对着镜子，因为镜子反射其他事物，镜子正对床的话，睡梦中醒来会被镜子中的印象惊吓，容易做恶梦，产生幻觉，长久下去会对人的精神健康不利。

如果睡房内有镜子对床，可在晚上盖住，当然最好的办法是将镜子镶嵌在卧室衣柜内部，这样平时不用时就将柜门拉上。建议在衣柜里加穿衣镜，平时衣柜门关上看不到，也不需要占用卧室空间。

9. 床头避免尖锐物

床头两侧，不可被柜角或书桌、化妆台冲射，否则易使人患偏头痛。叶子尖长的植物、方形或长方形的家具不能太靠近睡床。

床头柜应高过床，有利于提高睡眠质量。 

10. 寝具忌有三角形图案

床单和枕头应避免使用三角形或箭头图案。因为这些图案是属火，会使卧室阳气过重，破坏安详气氛。

另，磁疗枕、磁性床垫等有磁性的床上用品也不可乱用，会改变居室的磁场，对健康产生影响。

11. 床头不宜挂时钟

如果睡房真的要挂时钟，原则上除了睡床的头尾两方不可以挂外，其他位置都可以。

12. 床边不宜堆放大量电器

电器太多，不仅火气太重，而且音响、电视等电器一般都会有辐射，头部长期处在被辐射的状态下会对大脑产生干扰，有损身体。

另外，手机晚上一定要开机的话，建议放在离头一米之外的位置。