蔺天威

智学网高中物理负责人，毕业于北京航空航天大学，5年教学经验，期间辅导多人考入清华大学、北京航空航天大学等985名校。教学严谨、条理清晰、逻辑性强，注重培养学生的物理学思维、知识迁移能力；善用探究式、启发式的教学方法引导学生思考规律的来源。

在你心中，何为优秀教师？

“能够多站在学生的视角思考问题，了解学生的想法，是一名优秀教师应该具备的素质。”

这是智学网高中物理负责人蔺天威对优秀教师的定义，执教5年，他也时刻在教学工作中践行着自己的理念。

蔺老师曾经遇到过这样一位学生，初次上课就漫不经心。几次授课后，家长主动找到蔺老师，反映孩子正处于叛逆期，不仅在校不好好学习，在家和家人也基本上“零交流”，希望蔺老师能够和孩子好好谈谈。

家长的一番话也验证了蔺老师对于孩子漫不经心表现的判断，但他既没有摆出一副老师高高在上地指责孩子的架势，也没有事不关己敷衍了事，而是根据孩子玩手机的内容了解到他的兴趣爱好，从兴趣入手和孩子聊天，先让孩子和自己成为朋友，通过沟通交流让孩子敞开心扉，进而不再抵触学习，慢慢喜欢上物理，喜欢上学习。

靠着蔺老师耐心的教学和孩子的天资，最终这名学生成功考入加州大学伯克利分校。

“教人先交心”，这位90后老师，一直在用自己的方式，教授新时代的“千禧宝宝”。

▼今年高考，蔺老师的学生被清华大学、同济大学、北京航空航天大学等学校录取，孩子们第一时间和老师分享了喜悦。

▲杨闻宇，清华大学

▲刘开伊，清华大学

▲王欣然，清华大学

▲莫砚如，北京航空航天大学

▲郭文轩，北京理工大学

升学压力大？不妨试试大吃一顿

历年高考都是一场没有硝烟的战争，今年参加高考的考生是近八年来高考人数最多的一年，共有975万人。寒窗苦读十二载，其中的压力不言而喻。

对于很多准考生来说，如何缓解压力成为他们需要学习的重要一部分，蔺老师分享了他自己常用的一些方法，比如运动，或者大吃一顿，都能让心情放轻松。

他建议这个阶段学生还是应该劳逸结合，注意休息，如果晚上很晚了学习效率不高了就应该早点睡觉，白天精神好的时候效率会更高。最重要的是保持良好的心态，保持自信。

生活中的蔺老师

是否要报课外辅导班？因人而异

现在的家长喜欢给孩子报名各种课外辅导班，投入了大量的精力，却收效甚微。

蔺老师觉得，是否要报课外辅导机构，根据每个孩子情况不同，不能一概而论。

课外培训机构其实是对课内学习的一种有效补充，因为在学校的课时还是比较紧张的，学校老师更注重知识的讲解，而题型总结和考试技巧等则不太会告诉学生。

对于课内学有余力的孩子，可以在课外机构开阔视野，学到更多、更深入的内容；对于课内学习吃力的孩子，在课外机构能学到一些可以帮助提升考试成绩的内容。

另外，根据新高考政策，培训机构会拥有比学校更快的响应速度，更能紧跟教委的步伐推进课程改革。有这些方面需求的家长，可以考虑给孩子报名课外辅导班。

物理学习难？打好基础是关键

与初中物理相比，高中物理的内容更多，难度更大，能力要求更高，灵活性更强。因此不少同学进入高中之后很不适应，“上课听得懂，下课不会做”是普遍存在的问题，久而久之学生就失去了学习物理的信心，形成恶性循环。

蔺老师说，对于物理这个学科，需要有非常严谨的逻辑思维，而且前后知识的衔接非常多。而思维培养是一个长期的过程，所以物理基本没有太好的短期突击快速提分的手段，需要在长期的学习中积累。他建议同学们，高一要打好基础，否则之后的物理学习会非常困难。

对于很多新高一的同学来说，更是要抓住暑期的机会，巩固初中知识，预习高中新课程，做好从初中到高中的学习过渡。