备孕一个月就怀上，并不是空想，牢记这3个技巧，或许你也可以
经常在后台留言区，看到网友说，备孕难，备孕很久怀不上等问题，也经常看到一些女性分享自己的备孕经验。
比如说有一个网友就说，你这句话老公没打算要孩子，这不刚决定要孩子，所以同房时就没有采取避孕措施，本来还想着起码得两三个月的时间吧，没想到第一个月就成功了。
其实他自己也没有想到，因为身边的人经常有些人说，备孕很久怀不上，所以他觉得先碰碰运气吧，没想到一下子就碰上了大运。
而且这位网友还说，其实他也并不是没做任何努力就成功怀上了，在之前他也有了解过一些备孕的知识，在备孕第一个月时就用上了，她觉得这些技巧也是很有作用的。为了尽快怀上宝宝，3个备孕技巧来帮忙，别再错过了！
备孕一个月就怀上，并不是空想，牢记这3个技巧，或许你也可以
一定要在最佳生育年龄内怀孕生子：上面这位网友提到的第一点，就是说一定要把握住最佳生育年龄，因为她马上就要29了，所以她不想错过时机。
因为女人的最佳生育年龄是23~30岁，卵子状况优良，子宫状况够好，在这个年龄段内受孕率高，胎儿质量也会更好。
而男性也有最佳生育，年龄是30~35岁，在这个年龄段内，精子质量处于一个高峰期。所以不管是男人还是女人，都应该把握住最佳受孕年龄。
做好孕前检查：不管你平时身体多健康，或者是每年都坚持体检，在准备怀孕之前，一定要先去医院做孕前检查，因为孕前检查和体检毕竟不一样，孕前检查会有针对性地进行检查。
如若孕前检查一切正常，这时候你就可以安心备孕了，如若孕前检查有问题，也一定要先治病，先调理身体，等到身体调理好之后再备孕。
抓住排卵期和排卵日：如果你在最佳生育年龄内，而且孕前检查一切都没问题，身体非常健康，这时就需要运用项具体的备孕技巧了，那就是要找准你的排卵日和排卵期。
尤其要找准排卵日，在排卵日前一天、排卵日当天或排卵之后一天，这三天是女人的有效受孕时机，建议你一天同房一次，而且最好安排在下午的5-7点，受孕率会更高。
关于提高受孕率的方法，你是否还有更好的分享，欢迎在下方评论区留言，或许能够帮助更多的备孕女人。也希望大家能够关注小编，每天会给大家分享一些育儿知识。
