现在生活可谓是越来越方便,就比如说吃东西,人们要是不想煮,可以选择叫外卖或者出去外面的餐馆就餐,但是毕竟不是自己做的,卫生方面也没有保证,所以很多都会选择自己在家做菜,当然都是做是一些家常菜,像红烧肉、炒青菜之类的,今天我们要说的这道家常菜就是炖猪蹄。

说到猪蹄,相信很多人都不会陌生,我们也知道猪蹄富含胶原蛋白,可以改善我们的皮肤,增强皮肤弹性等功效,可谓是美容“圣品”,也受到很多人的喜爱,但是我们在家炖猪蹄时,往往会碰到一个问题,就是猪蹄炖不烂,吃起来很影响口感,完全影响食欲,为此,小编特地请教了一位大厨朋友,大厨:炖猪蹄时,很多人不知道加点醋,怪不得猪蹄炖不烂。而且什么时候加醋也很关键,接下来小编就把完整的步骤分享给大家。

花生炖猪蹄

食材准备:猪蹄 花生200克、料酒1汤、匙生抽2汤匙、老抽2汤匙、葱姜适量、蒜瓣6瓣、冰糖6粒、盐适量,适量醋。

烹饪步骤

1. 一般我们去市场买回来的猪蹄,卖家都会帮我们把猪蹄剁成块,这时我们要看一下猪蹄上是否还有猪毛,如果发现猪毛,还用用刀把猪毛刮干净,不然也会影响食欲,然后把猪蹄洗干净,冷水下锅焯水,等到猪蹄变白,捞出来洗干净浮沫备用。

2. 花生提前用淡盐水浸泡2个小时左右,炒锅中放入适量油,把姜丝爆香,转小火加入冰糖还有适量水,炒出糖色,然后倒入猪蹄,继续翻炒上色,接着放入生抽老抽,再加入葱丝、蒜瓣、花生。

3. 倒入热水没过食材,大火烧开,接着就是放入适量盐和醋,还用高压锅,上汽后20分钟左右,这样炖出来的猪蹄又糯又烂。

以上就是花生炖猪蹄的完整步骤,花生中含有多种维生素,特别是其中的维生素E和锌,具有增强记忆抗衰老等功效,这两者做成的菜,可谓是一道很滋补的菜品,小伙伴要是有空可以尝试做一下,给家人品尝。

今天小编的分享就到这里了,小伙伴如果有更好的见解,欢迎留言交流哦。

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