和产后痔疮说声再见

作为一名有痔青年，最难受的时候就是上厕所的时候。我在怀孕前就有痔疮，不怎么严重，只是纸上会有一点点血迹而已，生的时候用力过猛，小肉球就掉了出来，变成了混合痔，火辣辣的疼，加上坐月子，吃得好动得少，大便干结上不出来，一用力就滴血。

解决痔疮我也是走了不少弯路，现在给还在做有痔青年的广大群众们分享一下！

亲试最好用的去痔秘方：肛门护理

效果最好的便秘药：槐角丸

两者结合起来，治好了我的痔疮，要知道便便干硬排出的时候会损伤肠道，所以口服槐角丸，加上饮食注意，大便就很顺畅了。

然后做好肛门护理，肛门护理具体包括坐时保持肛门悬空透气、保持便后肛门清洁和按医嘱熏蒸坐浴。

1、坐时保持肛门悬空透气

因为人体是直立的，本身就有地心引力的作用，还有整个身体向下的重力，这些都会导致肛门的压力增加，而且，我们的肠道又很长很弯曲，还是采取蠕动的方式。所以，如果再久坐久立，肛门的压力就更大了。我们会发现经常坐在办公室不运动的人很容易便秘，因此在工作或开车时，每隔1-2个小时活动一下，做做提肛运动，这样可以促进腰腿部的血液循环，有效预防久坐对身体带来的危害。

如果是刚做了痔疮手术，或者处于痔疮发作期，在坐立时则可以使用圆圈状的肛部支撑垫，可以架空肛门减轻盆骨的压力，四道透气道的设计可以使肛门透气，促进静脉回流和炎症消肿，更能避免压痛，加速恢复。没有痔疮的久坐人士也可以用这样的坐垫来预防痔疮。

2、便后保持肛门清洁

平时注意保持肛门卫生，经常清洗肛门，勤换洗内裤，清洗的内裤应在阳光下晒干。在便后可以用花洒头冲洗，并用水流刺激按摩，冲击肛门5分钟。但是上班时候，便后冲洗就很不方便了，可以准备一个肛部清洁器，随身携带，有效保持便后菊花的清洁。

3、坚持每天熏蒸坐浴

痔疮主要是由肛门局部血流淤滞成块造成的，每日定时用热水或者高锰酸钾熏蒸坐浴，同时有意识地做收缩肛门的动作，可以增强肛门括约肌功能，改善局部血流状况，软化局部组织，大大缓解痔疮问题。

综上所述，可以准备个电动肛门护理包，里面有肛部清洁器方便每次便后水洗；有电动肛部药浴盆，放在马桶上，用坐姿顺利完成10分钟的熏蒸坐浴；还有肛部支撑垫用于坐时悬空透气伤口，不用担心压迫菊花。

电动肛门护理包一般医院价格比较贵，可以跟我一样到某宝上看看，但买的时候要注意鉴别，千万别买到看似便宜的假货，比如医用的护理垫中空面积足够大，高度做足8cm，是白色内芯，是与汽车座椅同材质的聚氨酯，支撑力十足，确保各种肛肠疾病患者，都能得到架空和呵护；有四道透气道，打开外面套子能看到两个隐藏的透气道，这样才能确保伤口透气，让伤口告别潮湿闷热。