生活从来不是输给了对手,而是输给了自己的思维。

小李刚入写作行列时,经历真可谓惨不忍睹!

2016年冬天,小李调到宣传部,从此他的文字生涯拉开了序幕。

宣传部每月都有硬性上稿任务,每人每月上稿至少1篇,月底统一组织讲评,对超任务的同志有现金奖励,对未能完成任务的,点名批评,并作为职务晋升的重要参考。

3个月过去了,部门同事都过得很滋润,整天喜滋滋的,只有小李整天忧心忡忡,过得惨兮兮的。

虽然小李一直都非常努力,3个月写了近40万字,投稿近100篇,却从未上过一次稿。

有几家杂志编辑好心地给小李留言:“社会上好工作很多,你还是转行吧,也许你真的没有写作天分!”

小李投稿最频繁的一家杂志编辑,直截了当地告诉小李:写作不谁都可以干的,我们杂志也不是谁想上就能上的!

杂志拒稿,单位催稿!编辑否定,同事怀疑!在各种压力狂轰滥炸下,小李内心极度崩溃沮丧,一段时间来经常失眠,即便做梦也是被退稿的恶梦。

渐渐地,小李丧失了自信,逐渐认同编辑的评语,自己也认为自己真的不适合写作这份职业!不久后,小李被调整到业务部!

小李的失败并非个例,在我们身边有很多这样鲜活的例子。特别是近年来网络上掀起的写作培训浪潮,很多希望兼职写作的小白,兴致勃勃加入培训行列,但绝大部分走着走着就掉入了”自己不是写作那块料“的思维陷阱,最终能抵达终点的微乎其微。

在困难中跌倒并不可怕,困难面前失去理智而站不起来,才是失败的真正原因!

小李在写作道路上的失败,不是败给了挫折,而是输给了“思维认同”。

“你不是写作这块料”,若你相信就上当了,能否写作只与它有关!

一、什么是思维认同

思维认同理论,是由德国灵性导师埃克哈特·托利在《当下的力量》一书中提出来的。

小薇办公室原来有两位”笔杆子“,老A和老B,两人文笔不相伯仲。

老A擅长独创,从接受任务那一刻起,便开始“闭关”,不参考任何素材,不询问任何人意见,靠平时积累,一字一句往外挤,最终完成一篇令人叹为观止的材料,大家称老A这种写作方法为“硬抠”!

老B擅长整合,受领任务后,便开始在网上搜寻摘录各种同类型素材,然后用自己语言把素材糅合在一起,最终构成一篇具有自己特色的有独立见解的材料,大家称老B的写作手法为“工匠”!

老A与老B是典型的”一山容不下二虎“,两人虽表面和谐,但暗地里互相否定,谁也不服谁,老A认为老B是“抄袭”“洗稿”,老B认为老A是“死脑筋””不开窍“。

作为旁观者最清楚,两人各有所长,并没有绝对标准断定谁好谁差,毕竟目标实现了,只是路径不同而已!

老A和老B之所以只认同自己”孩子“最乖,那是因为两人都被拉进了”思维认同“的泥潭!

不仅在工作中有”思维认同“,在生活中向思维认同的事情经常发生。

摩羯星座的女生认为自己应该优柔寡断,所以面临选择时,内心就会理所当然地摇摆不定;长期习惯在安静中入睡的人,某天住酒店时,隔壁房间传来打麻将的声音,即便声音再小,TA也不能安然入睡;我们能忍耐朋友对我们的又打又踢,却不能忍受路人不小心碰一下你的肩......

埃克哈特·托利的认同思维理论,通俗地讲,就是”认同自己所认同的“,只要与思维定义不同,便会引发情绪反应,做出与理智下的意识行动不对应的行为!

“你不是写作这块料”,若你相信就上当了,能否写作只与它有关!

二、思维认同的利与弊

《当下的力量》一书中强调,思维如果被正确利用的话,是个超强的工具,如果利用不当,则危害很大。

1、思维认同的利

曾经有一位令人争议的领导,他在工作有三个非常显著的特点:

一是立说立行。只要他要求的,下属必做无条件落实,硬性要求下属当面听指示,转身抓落实。如果谁没有立刻执行他的命令,他会不分场合批评人。在这样的管理模式下,下面人员的执行力反而特别强。

二是标准非常高。他是一位追求完美的精致主义者,习惯用自己的标准去衡量员工,要求员工以他的标准为标准。所以他带的团队,所有人员的标准意识特别强,完成任务的质量非常高。

三是严人先严己。只要要求下属做到的,他会严格要求自己先做到,他的这种示范引领行为,为下属树起了良好的榜样。

虽然,部门任何员工对他的做法都极度反感,但不可否认的是,他所带部门的业绩始终是公司最好的,员工享受福利也是最好的。

这位领导的三个特点,是一种对自己”思维认同“的强悍执行。经事实验证,这种思维是一种积极的理性的思维,毕竟它带来的结果实现了双赢。

2、思维认同的弊

老王曾是一名公司主管,他有一个固执己见的观点,认为只有销售做的好的员工才算得上是公司的顶尖员工。

而那些善于统筹的、善于交际的、善于管理的、善于开发的,只要与销售不沾边儿,都不能算是中心主业,只能作为销售部门的“左膀右臂”,这些在老王的思维里边儿是不可能被同等对待的。

除了销售部门的员工,对于公司而言就真的一无是处了吗?显然不是这样的,只要他们放在合适的岗位上,人尽其才,他们都会创造属于自己的”牛市“!

老王错误的观点其实是一种极具偏见性的思维认同。最终,一次中高层会议上,在与其他部门主管争论过程中,情绪失控的老王当众阐明了自己的错误观点。

老王犯了众怒,将自己推到了公司员工的对立面,不久之后,老王便被公司解除了雇用合同!

对自己思维缺乏理性判断,盲目认同思维,这是思维认同的一种负面表现。

“你不是写作这块料”,若你相信就上当了,能否写作只与它有关!

三、如何避开思维认同的负面结果

关于思维对行动的影响与支配,美国心理学家埃利斯创建的“ ABC理论”对其进行了科学阐述与解释。其中,

A:代表的是引发情绪的事情;

B:代表的是信念或对事情的诠释;

C:代表的是对事情判断后做出的结果。

如果用程序语言来解释的话,“ ABC理论”更像一个if语句,A代表一个变量,B则是一个定量,如果A符合或不符合B,C则会得到不一样的结果。

然而,A为客观事物,是不以主观意愿而改变的值,所以,真正决定C值的,不是A,而是B。

那么,如何正确设定B值,才能让C值符合预期呢?

1、让思维成为一个工具,而我们要成为工具使用者

前几天,一位网友在群里抱怨,自己整天累得像狗一样,加班到深夜写材料,为的就是能提高收入,改善家庭生活质量。

然后,妻子却埋怨他不顾家,非但不理解不关心他,反而认为他们之间肯定是感情出了问题,不再爱她了,一定是在外面找小三了。连续几天不依不饶,絮絮叨叨,这位网友没忍住,与妻子大吵一场,最终闹到离婚的境地。

如果用“ ABC理论”来分析这件事情,它应当是这样的:

A:加班不回家

B:妻子应当理解支持,不能怀疑找小三

C:离婚

网友情绪的爆发,来源于妻子的行为与自己的思维不相符。

网友思维里希望妻子能温柔地体贴自己、关心自己,而不是指责与埋怨。

往往这种思维认同蕴含的能量越大,负面情绪爆发的能量也会越大。

《当下的力量》一书指出,控制思维的办法是开悟,要求把思维当成一个工具,而我们则要站在一个工具使用者的角度来看待问题。

当网友被妻子埋怨时,如果能保持意识的清醒,从思维认同中跳出来,换位思考一下妻子的感受,并耐心做好妻子的情绪疏导工作,在万不得已的情况下,还能请领导出面做好解释工作,相信夫妻之间最多闹几天小别扭,也不至于走到离婚的地步。

意识与思维认同之间打的是一场“拉锯战”,意识压制思维认同的这枚弹簧,需要的不仅仅只有力量,对负面思维认同的理性判断与及时消融,才是改变最终结果的核心解决之法。

2、适时选择放弃,也许是一种明智的行为

《当下的力量》一书指出: 如果你发现你的“此时此刻”变得无法忍受,并且使你非常的不开心,这时你有三个选择:从这种状况中离开,改变它,或者完全接受它。

前文小李在写作道路上遭遇挫折,当时的他处于内忧外患的无法忍受境地。

已经无法开心的小李,”进“,困难重重,理不清头绪,找不到出路。”退“,声誉与前途“俱毁”,真可谓前有狼,后有虎,进退两难。

但小李最终还是果断地选择了离开。

一年后,奇怪的事情发生了。某日,宣传部长突然在某杂志上看到小李的署名文章,文章还被编辑加了编者按!

我们常讲,环境影响层次,决定出路。在机关这个人才济济的大染缸里,小李就像关在笼子里的鸟儿,思维与眼界始终打不开,又怎么能飞得高呢?

小李离开宣传部门后,并没有因为编辑与同事的否定而放弃写作,反而从压力与桎梏中解放了出来,原本缺乏一线经历的他,整天在一线摸爬滚打,跟随业务走南闯北,视角与眼界突然开阔,灵感源源不断,写作的尴尬局面立马被打开。

选择离开,是为了脱离思维的束缚,让理智来占领意识的”阵地“,真正实现意识控制行为。这种“曲线求国”之法,是有效战胜思维认同负面效应的明智选择!

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